ひらりん気まま日記

== 毎晩パコパコ せっかちでドジなひらりんの言うたもん勝ち ==

野菜も食べ過ぎては

2014-07-27 21:55:03 | 身体&健康

野菜も食べ過ぎたらことを仕損じる。
ほとんど自給の野菜ばっかり食べているのに、じわじわと冬ごろの体重に戻りつつある。
野菜でダイエットといっても、それは量次第。
山盛りの茄子や唐辛子の煮物はカロリーもそれなりに。
昼に降った多量のにわか雨で夜が涼しいのなんの。生き返る。