田原豊道先生は
①インドの原典の中にヨーガを学び
②日本の伝統の中にヨーガを探り
③日常の生活の中にヨーガを楽しむ
というコンセプトで永年ヨーガをご指導されています。
ヨーガは体操ではなく瞑想であること。
瞑想の出発点は沈黙(サイレンス)であること。
サイレンスから実る果実(フルーツ)が平安(ピース)であること。
これを大原則として…
春は太陽の礼拝
夏は大空の礼拝
秋は月の礼拝
冬は大地の礼拝
というように、一年を通じて様々な方法で私たちはヨーガを学び楽しむことができます。
それが天地自然との対話です。
対話で大事なのは讚美と感謝と礼拝です。
天地自然に学ぶことなくして世界の平和も個人の平安も実現し得ないと、田原先生は言及しています。
何故ならば、天地自然こそ、お師匠さん(グル)の中のお師匠さん(グル)であるから…と。
そして、ホームヨーガとは…
山に入り、寺に籠ることではなく、あくまでも街や里に住み、我が家庭を道場としていること…。
そして、とっても大事なのは…
ヨーガはアーサナ(ポーズ)ばかりではなく、プラーナーヤーマ(気のコントロール)、そして、先師先達が悟られたことを声高らかに読誦(スヴァーディヤーヤ)し「私とは何か」を探る自己発見の旅でもあること。
私が大好きな田原先生の語録は…
「ヨーガの魅力はものの見方が変わるということです。ものの見方が変わると考え方が変わり、考え方が変わると生き方が変わります。」
しかし、田原先生はヨーガの副産物をないがしろにされているわけではありません。
それはそれは大切な副産物であると絶賛されているのです。
ヨーガが心の束縛からの解放という真の目的がある一方で、身心の安定、無病、疾病の消去であることに間違いはないからです。
その真摯なヨーガの活動にご賛同いただける皆様の積極的なご支援をお願いしています。
本年度も日本ヨーガ学会の維持発展にご賛助賜りましたら幸甚に存じます。 (荻山貴美子)
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