2016年6月5日(日)雨後曇り
今朝は朝から雨の降る生憎の日曜日ですが、労働者の皆さんは朝寝でもしているのでしょうか?大山鹿さんも朝6時に雨が降っているのを確認して、2度寝してしまいました。それでも、8時には起きて朝プールでお腹周りを締めてきた処です。昨年のメタボ検査は1ヶ月未満で体作りをして大変な思いをしましたから、今年は6月からも始動とした次第です。兎に角、10分間隔でオシッコが何度も出ましたから1-2kgは確実に軽くなりました。さて、昨日は孫の世話で帰宅が遅れてブログをアップ出来ませんでしたが、今日はプール上がりの一品からとしましょうね。泳いだ後は気持ち良く頂けますね。

湘南名物の生しらすもお供を努めました。生姜醤油でサーと掘り込みました。

ここまで来ると、水泳の様に止まりませんね。仕上げは「寿がきや」さんの「とんてき」として見ました。正確には「寿がきや」さんの「とんてきのたれ」を使って作ったトンテキを頂いたと云う表現が正確ですね。因みに、豚は生活クラブさんから購入した平田牧場さんのロース肉でしたから最高の組み合わせですね。皆さんも、( ^ω^)_凵 どうぞ。



まあ、ちょっと、気持ちよく2-3kgは頂いた気もしますから、夕方に雨が上がったら一走りしてきますよ。さて、ここからはコガラ(小雀)としましょう。水場にコガラがやって来ました。水浴びと云うよりは水を飲みに来た様です。




締めは紫の花に止まったハナバチとしましょう。花の蜜を一生懸命に吸っていました。



午後は一休み、昼寝?、して雨が上がるのを待ちましょう。皆さんも暴飲暴食は避けてヾ(@⌒―⌒@)ノタノシイ休日の午後をお過ごし下さい。
今朝は朝から雨の降る生憎の日曜日ですが、労働者の皆さんは朝寝でもしているのでしょうか?大山鹿さんも朝6時に雨が降っているのを確認して、2度寝してしまいました。それでも、8時には起きて朝プールでお腹周りを締めてきた処です。昨年のメタボ検査は1ヶ月未満で体作りをして大変な思いをしましたから、今年は6月からも始動とした次第です。兎に角、10分間隔でオシッコが何度も出ましたから1-2kgは確実に軽くなりました。さて、昨日は孫の世話で帰宅が遅れてブログをアップ出来ませんでしたが、今日はプール上がりの一品からとしましょうね。泳いだ後は気持ち良く頂けますね。

湘南名物の生しらすもお供を努めました。生姜醤油でサーと掘り込みました。

ここまで来ると、水泳の様に止まりませんね。仕上げは「寿がきや」さんの「とんてき」として見ました。正確には「寿がきや」さんの「とんてきのたれ」を使って作ったトンテキを頂いたと云う表現が正確ですね。因みに、豚は生活クラブさんから購入した平田牧場さんのロース肉でしたから最高の組み合わせですね。皆さんも、( ^ω^)_凵 どうぞ。



まあ、ちょっと、気持ちよく2-3kgは頂いた気もしますから、夕方に雨が上がったら一走りしてきますよ。さて、ここからはコガラ(小雀)としましょう。水場にコガラがやって来ました。水浴びと云うよりは水を飲みに来た様です。




締めは紫の花に止まったハナバチとしましょう。花の蜜を一生懸命に吸っていました。



午後は一休み、昼寝?、して雨が上がるのを待ちましょう。皆さんも暴飲暴食は避けてヾ(@⌒―⌒@)ノタノシイ休日の午後をお過ごし下さい。