あきんど・回転寿司

9時30分　　・ＨＰ更新（小説）

10時　　　・父親をＤ医院へ
　　　　　（問診、血圧、聴打診、貧血注射、常備薬、湿布用）
　　　　　（調子はマァ　良い方で饒舌でした）

昼食　　　・あきんど・回転寿司
　　　　　（茶碗蒸し、寿司×4皿）で満足

13時　　　・ガソリン（35Ｌ）

おやつ　　・コーヒー　・吹き寄せ（都屋）
　　　　　（サクサクの感触、高年者向き）

16時　　　・図書館へ1冊返納

16時30分　・朝日新聞・夕刊「モノ語り」・登山記念の絵手紙集の記事掲載
　　　　　　される。

夕食　　　・野菜炒め　・炒めソーセージ　・根曲がり竹と油揚げの煮物
　　　　　・ちりめん山椒　・グレープフルーツ