10時 ・図書館へ
（雪交じりの小雨、傘を傾けながら歩く）
（4冊返し、1冊借りて、1冊コンピューター予約）
10時30分 ・西友で買い物
（・うどん玉 ・たまねぎの天婦羅）
昼食 ・てんぷらうどん ・ご飯1/2 ・ちりめん山椒 ・漬物 ・りんご ・ほうれん草ゴマ和え
13時 ・メールチェック ・ＨＰ更新
おやつ ・コーヒー ・パウンドケーキ（山仲間のＨさん手作り）
（素人とは思えぬ出来で、シッカリしたスポンジで美味）
（満足で両手を合わせ・ご馳走様でした）
15時30分 ・退職者機関紙「やすらぎ」がポスト受けに
（12月に投稿した「剣岳に登って」が掲載されてチョッピリ・ウフフ）
16時 ・スパゲティサラダを作る
夕食 ・鯖の味噌煮 ・白菜と油揚げ炊き合わせ ・スパゲティサラダ
・漬物 ・りんご
