ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)札幌スタジオ

札幌市中央区狸小路にある、体と心と脳が元気になるイルチブレインヨガ札幌スタジオのブログです。

睡眠の質を上げる3つのコネクト~共生の時代、人間のための技術ヒューマンテクノロジー

2021年02月12日 | イルチブレインヨガの効果

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

現代は、不眠や睡眠の質に悩んでいる方が増えているようです。

今日は、ブレインメンターが伝える

「睡眠の質を上げる3つのコネクト」をお伝えします♪

睡眠の質を上げる3つのコネクト~共生の時代、人間のための技術ヒューマンテクノロジー