ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)札幌スタジオ

札幌市中央区狸小路にある、体と心と脳が元気になるイルチブレインヨガ札幌スタジオのブログです。

【ウエスト】細くしたいならこれ試してみて!

2021年11月01日 | トレーニング

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

11月がスタートしました!今年も残すところ2か月ですね!

秋から冬にかけて、ダイエットに適した時期といわれることがあります☆

本日は、【1分ヨガ】として 脇腹ダイエットをご紹介します♪

 

【ウエスト】細くしたいならこれ試してみて!#Shorts

本日は、【1分ヨガ】として脇腹ダイエットをご紹介します♪オンライン体験クラス受付中! 詳しくはこちら↓ ★公式HP https://ilch...

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