意識してる？？

今日練習の途中で選手に聞いてみた事があります
今補強とかしてるけどどの部分を鍛えてて泳ぎでいうとどの部分の強化になってるの
答えられたのはほんのわずかの選手・・・
そりゃ～言われたからやってるようじゃ～話しにならないわ
今やってるフォームチェックでもストローク、キック、姿勢としっかり意識できていないのでは
だから変われてないんじゃないでしょうか
何度も言っていますが、練習の目的を意識しながら泳がないとこの時期の練習は全く意味がありません
練習量も少なくなってる今、補強とストレッチをしっかり行っておかないと遅くなりますから
しっかり意識して行ってくださいね～

みんな元気かな～？？

最近宮城県仙台市で教員をしていた頃の教え子からのコメントが書いてあります
よく見つけたよなあ～って思いました
みんな元気にしてるかな～
今もテニスしてないのかな～
俺はたまにしてるんだよね～
みんなとテニスしたいね～
今ならみんなに勝てるかも・・・