２月も終わりにかかり、曇ってどんよりした日と、晴れて穏やかな日が代わる代わるやってくる。梅は満開だし、春がすぐそこに来ているのを感じる日々。
光の春３月の太極拳と経絡ストレッチ教室、それに陸 瑤先生の形意拳横浜講習会の３月の予定は以下。
太極拳は５月に、所属する日本太極拳友会の交流大会がある。今年も陳式土曜日教室は、陳式太極拳自選と陳式剣で参加。
のんびりしていたら、もう３月！当日に向けての練習に励まなくては(^_^;)
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■陳式太極拳普及会土曜日教室
〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。意識と呼吸と動作を完全に一致させて動くことで、自分の身体に対する鋭敏な感覚を養い、免疫力も高まります。
３月の陳式太極拳教室は、以下。
02日、09日、23日、30日 13:00-15:00 元街小学校体育館
※23日(土）は、陳式剣プチ講習会㉙
※16日は、お休みです。
※予定は変更になる場合があります。詳しくは陳式普及会HPをご覧ください（*^_^*）
■カルチャー本牧教室
〜ストレッチと合わせて、老架一路の短縮套路をゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！
第2・第4木曜日／太極拳、第3木曜日／経絡ストレッチ
07日、21日 11:00-12:30 陳式太極拳
14日 11:00-12:30 経絡ストレッチ体操
場所：横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階
申込み・問い合わせは linmuizumi@gmail.com
★★陸 瑤老師の形意拳横浜講習会★★
陸 瑤先生の形意拳講習会は、一日の疲れをスカッ！と吹っ飛ばしてくれます（*^_^*）
仕事帰りの重い身体で来ても、終われば軽〜い身体でご帰宅でっす ＼(^O^)／
体験希望の方は、以下のメール（鈴木）までお問い合わせください。
3月は以下の予定です
07日(木）19:00-20:30 神奈川地区センター体育室
21日(木）19:00-20:30 フォーラム南太田
※神奈川地区センター：JR、または京急「東神奈川駅」下車徒歩5分
※フォーラム南太田：京急「南太田駅」下車。徒歩3〜4分
参加費：2,500円＋会場費分担（200~300円）
★初心者歓迎！！「形意拳をやってみたい！」という方はお問い合わせください。陸 瑤先生の懇切丁寧＆アツ〜イ！指導が受けられまっす👍
すべての問い合わせ先 linmuizumi@gmail.com
