毎月、1日平均8000歩を目標に歩こうと1月末に決めて、2月から4月まで目標を達成できていたのですが、5月は残念ながら目標達成できませんでした。
7891歩でした。
6月も雨が続けば難しそう 暑さも…暑いだけでやる気を失う。
朝、出勤前の散歩で歩数を稼げるかどうか、休日に歩けるかがポイントですが、、、
今朝は花を探しながら散歩
いろんな紫陽花を見ることができて楽しい気分に
サボテンも咲いてました。
でも早く、スポーツクラブに復帰したいなぁ~
毎月、1日平均8000歩を目標に歩こうと1月末に決めて、2月から4月まで目標を達成できていたのですが、5月は残念ながら目標達成できませんでした。
7891歩でした。
6月も雨が続けば難しそう 暑さも…暑いだけでやる気を失う。
朝、出勤前の散歩で歩数を稼げるかどうか、休日に歩けるかがポイントですが、、、
今朝は花を探しながら散歩
いろんな紫陽花を見ることができて楽しい気分に
サボテンも咲いてました。
でも早く、スポーツクラブに復帰したいなぁ~
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