宣言しようかやめようか

　体脂肪率が２２％なんです。
とりあえず２０切らんといかんです。

　なんか今週もずっと雨やから通勤も自転車乗れなくて電車ばかりで、お金もかかるし、運動不足やし。

　やっと週末関西地獄からも解放された安心感とともに飲むハイボールのおいしいこと。

　８／１５、ＬＩＶＥです。往年のハードロックバンドの再結成みたいな、ヘビィメタルやなしにヘヴィメタボやろ、みたいな、やっぱそんなんは嫌やし。

　かといって、今すぐどうこうっちゅうのもしんどいし、なんか頑張ってますっちゅうのもスマートちゃうし。

　よし。８／１からちゃんとします。雨の日はローラー台でこぎます。２週間で、なんとかツジツマを合わせたいと思います。

　いいじゃん。ゆるめたり、しめたり、だんだん、ゆっくり、のんびり。

　　ね。