2009年漕ぎ納め

今日は気温は低かったが、風も弱く、陽だまりは暖かかったです。

そんななか、2009年最後の乗艇に行ってきました。

10時過ぎに蹴りだし。
紀の川河口付近は釣り人で賑わっていました。

今日のメニューは河口→六十谷往復の11㌔。
上りはスタートから東風に苦しめられながらも、なんとか進めていったのですが、治まる気配がない東風により、紀の国大橋を越えた20分過ぎから徐々にハムストリングに疲労がたまりはじめ、加えて堰からの放水の影響で最後の500は失速。
上り28分25秒。

そして下り、今度は追い風、のはずが、ほぼ無風状態の上げ潮。
23分30秒で漕ぎ切ったが、疲れました。

また来年も時間を作って漕いで行きたいと思います

お疲れモード

昨日はずいぶん忙しい一日でして、21時半過ぎまで仕事してました。
帰宅したのは23時過ぎ、お疲れモードです。

この時間に帰宅すると、ご飯食べたり、なんだかんだしていると、あっという間に日が変わり、昨夜も1時過ぎに寝ました。

今朝目覚めたのは8時半、それでもスッキリせず、なんだかだる～い感じ。
紀の川に行ってボート漕ぐぞ！なんて気分じゃなかったです。

とはいえ、例年ですと、全開モードで仕事している12月26日に非番で自宅にいるなんてことは、職につい以降初のことで、若干不自然です。

午前中に用事をほぼ済ませ、午後は家でゆっくりして、夕方から年賀状作成と夕ご飯担当。

今夜のおかずは、ヒットでした。
大根の柵切りと豚肉の炒め物で、豚肉と大根を炒め、塩コショウで味を調えて、ゆず入り特製ポン酢をからめて更に炒め、火を止めてゴマを和えて完成。
あっさりしていて箸が進みました。

なんだか一日ボーっとしてました。
今夜はしっかり休養とって明日また頑張ろう