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次の松山出張は令和５年5月１0日(水）１1日（木）です。
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僕が住んでいる島はとびしま海道の本土から二つ目の島。
港に行くと安芸灘大橋が見える島です。
島は小さいので海から少し歩けば山が見えます。
山と言っても高い山ではなくて、もとはみかん山。今も少しはみかんがあります。
家の近くから空を見あがると見える風景は、一日の天候を見るかのようなその日様子を知らせてくれます。
田舎に住んでいるのは空気がよくて病気にもなりにくいのです。
安芸灘大橋を渡るときに空気がどう変わるか観察してみるといいです。
マスクをつけているのと外したのとぐらい全く違う。
健康的に生きるとは、それは、早期検査と薬ではありませんね。異常を感じる力を育てることです。
土があってそこに木があって葉が生えて実ができるというのが一本の木としますね。
土は周辺の環境とします。木の幹は自分の考え方生き方、木の枝に鮮やかな緑、そして果実が実る
大事なのは土や木の根っこの部分ですね。それが現代は果実を検査して薬をかけてこれで大丈夫と言っている。
木全体を見ていないのです。
食べ物はとても大事ですね。それは木に与える水や肥料だと思えばいいですね。科学で人は健康になるわけではないのです。
食べ物は自然のものがいいですね。季節のものです。何が健康にするかというと地域の先代が食べていたものです。
愛媛県の久万高原町から山菜が手に入ったので送りますと話が合って翌日に届きました。
たらの芽とこしあぶらです。調理方法のメモも付けてくれました。
よもぎの天ぷらもおいしいのです。自然の力、どんなレストランよりごちそうができます。
我が家で揚げた天ぷらです。天ぷらになっても自然の力強さを感じますね。
こしあぶらは、刻んだ揚げと一緒に甘めに煮込んでご飯に混ぜました。これも美味。
今の季節は自然がこんなおいしいものを生かしている。素晴らしい。
たらの芽にはこんな成分が含まれていて体に良いとかやってはいけないのです。
そのまま地球のエネルギーを取り込むつもりで、実においしいといただくのです。
季節のもの。毎日これでもいいなぁと思っていると少し季節が変わってまた別のものを食べられる。
そんな食事でいいと思いました。
こどもの食事を考えるというのは、無農薬をということよりも、こういう自然な味を体験させるということ、
自然は美味しいのだと気づいてもらうのがいいと思います。
そして姿勢が大事。だから整体なのです。いらないものを排除する、良いものをうまく取り入れる
受け皿を先にしっかり作るのです。
久万高原町はこのあたり。とびしまから岡村、今治経由で日帰りも何とか可能。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、ｂ
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