L3 London 34TSS_441kJ 2018年01月09日 | 自転車 退勤帰宅後、代謝促進程度でL3 20分走のみ。また今夜から天候は大荒れ予報に。雪掻きイヤだな。 【TSS:34.9 IF:0.82 NP:243.4 [W] 消費エネルギー:441.7kJ】30分
