L2 London 27TSS_411kJ

退勤帰宅後、風邪予防と代謝促進のためL2でローラー。上の倅のクラスが15人欠席で明日から3日間学級閉鎖だとか。倅も風邪気味と疲労蓄積あるから回復するにはラッキーだったかな？。

【TSS:27.9　IF:0.71　NP:211.1 [W]　消費エネルギー:411.1kJ】33分