きょうは朝(昨晩)から雨でダルダルの1週間の始まり。
昨日、1年と5ヶ月間休会していたスポーツクラブで復会の手続きをしてきました。
荒療治として、食べることに楽しみをおかない生活に加え、
日々の運動を課す(あるいは科す)ことにしたのですよ。
いつまで耐えられるかな(鬱)
昨日、1年と5ヶ月間休会していたスポーツクラブで復会の手続きをしてきました。
荒療治として、食べることに楽しみをおかない生活に加え、
日々の運動を課す(あるいは科す)ことにしたのですよ。
いつまで耐えられるかな(鬱)