シュナウザーハーブ農園

新農園で新生活。父さんがクワで耕し 私が種をまく。カラスがキジが じっと見てる。天国のマサムネとのんびり楽しもう。

小松菜スムージー

2014-11-08 21:07:52 | 食べ物

今朝はご飯を食べた後 スムージー作ってみた。

 

二人分くらい作る小さな容器がついたミキサー これ便利。

ガラス容器に歯の付いたフタをして さかさまに土台にセットするだけ。

歯の付いたフタを取れば そのまま口にも運べる具合。

洗うのも簡単 部品も歯の付いたフタと ガラスの容器だけ。

小松菜とバナナ 牛乳を加えて。

バナナの甘みで飲みやすく 小松菜の栄養余すことなく ごっくん!

コメント
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