やっぱり、そうでしょ。

いよいよ、始まりますねＷＢＣ
今日は強化試合だから、今ひとつ盛り上がってない様な

あれほど、やって欲しい。って思っていたけど、
今や、半分は止めたら。って

こんなに辞退者が続出する国際大会って、何
正直、シラケる

まぁオリンピックも始まる前は盛り上がらないけど、
始まると盛り上がるから、ＷＢＣも本番が始まれば

さて、先日書いた外転型。
どう考えても、故障が少ないとは思えないんですが
シャドーで真似しても実感が湧かない。
今度の練習で試してみよう。

で、同じ本で先日も紹介した馬見先生の項で
肘関節の角度を９０度位で回転運動を始めるより、
上原投手の様に９０度以上曲げた方が弱い力で加速できる。

慣性モーメントが小さくなるようなフォームが良いと。
以前こんな事も書いてました。

更にここにも「しなり」の重要性を伝えるページが、
やっぱり、そうでしょ。

取りあえず、寒くなってきたことだし、
柔らかい方が、怪我し難いから、
柔軟をたっぷりしましょうか

しかし、ヤフードーム観客少なッ