４スタンス ゴルフ編

右肘が痛くって、痛くってって状態から徐々に回復。
昨日辺りは痛みは無いけど、違和感があってって状態。
で、二回目の鍼治療やって来ました。
今日はその違和感もない。
鍼の効果も有るけど、やっぱり休養も大事ですね。
休むのも練習

小学生に二日連続のロングバージョンの練習は要らないかな？なんて、
そうしたら、その空き時間で

良く成っているとはいえ、
それでもまだ不安なので打ちっ放しはもう少し我慢
素振り用のクラブでの素振りも痛みが出るので、
今は、もっぱらタオルでの素振りと
ゴルフ番組を観てのイメトレ。

ゴルフのレッスン番組って、
コースを回って、そこで気になるポイントを改めて解説。って感じですが、

プレ男（プレメン）レッスンって番組ちょっと変わっていて、
１５分番組なんですが、一人のプロが拘りのテーマを一ヶ月４回に分けてレッスン。
１５分単位だから、不要なフリも無いし、簡潔な説明で非常に分かりやすい
初回放送は週一の放送で、１５分で終わって早く続きがみたいって成るけど、
しかし、有り難い事に毎日の様に再放送、しかも一ヶ月の４回を一挙放送

先日見た横田真一編で懐かしい言葉が出て来た。
それは４スタンス理論

横田プロって、昔バラエティー番組で丸山プロにバカだバカだってバカにされていたイメージがあるけど、
いつの間にか順天堂大学医学部大学院を出ていたのね
今やすっかり理論派。
今回も４スタンス理論の他にも機械でスイングを測定してそのデーターからスイングを改善する。って
スゲーって一瞬思ったけど、一般アマチュアがそんな測定何処で出来るの？
やっぱり・・・

さて、本題の４スタンス。
１５分しかないから、ほんのサワリ部分なんですが、
凄く分かりやすかった。

上にリンクを張っている記事の最後に
＞指導を一本化するのは大変そうです。
って書いてあるけど、当時は結局出来なかった。

この後、本を買って読んだのですが、
投げる時の腕の使い方、足の踏み込み方、バットの振り方、体重移動の仕方、
打席の入り方も有った様な
野球の全ての動作が４タイプに分かられていて、
とてもじゃないが全部は覚えられない。

そして、決定的だったのが、
「エ～よく分かりません。」って子供達の反応。
座った状態で太腿を外側に回しても、内側に回しても普通に立っちゃう
「どっちが立ち難い？」って聞いても
「エ～よく分かりません。」って。
因みにこのテスト、テレビを見ながら家内にやったら、
普通に立っちゃった。で「うーんよく分からない」
ハイ、終了

さて、感覚が鋭敏な私はＡ１タイプ。
当時はＡ１だから、こう振らないとイケない。グローブはこう出さないと。
あれ、踏み込む時はどうだったけ？って
動作にとらわれすぎちゃって、結局訳が分からなくなって止めましたが。

今回の横田プロのお話し。
Ａ１タイプはこんな感じで振っているはずです。って
オォそんな感じそんな感じ
特別意識をしなくても、そのタイプのスイングを自然にするそうです。
身体が気持ちよく動けるようにが大切で、
なんか変だな。って感じる時は、
それはタイプに合っていない動きだから止めましょう。って。

横田プロのプレ男（プレメン）レッスンより先に見た安楽拓也編。
安楽プロってドラコンの選手？
どうやらドラコンだけの試合が有るらしい。ドライバー３００とか４００とかの世界
当然、安楽プロのレッスンはドライバー。
足を動かせばもっと飛距離が出ますよ。ってレッスンを見て、早速試したけど。
飛距離が伸びるどころか、当たらない。
最後は振り出しのタイミングが分からなくなってきたので止めた。

その後見た横田編で、Ａ１は足を動かしたらダメって解説があって、
これにはビックリ

気持ち悪い動き方はタイプに合ってないんですね。
子供達に定番って言われている動きを無理にさせて、
「何で出来ないんだ」はダメですね。
子供達の４スタンス。やっぱり知っておいて方が良いかな。

まぁそれは監督にお任せして、
私はこの本、読んでみようかな。
また、訳分からなくなったりして