太ってもいいですか？

この前の日曜日。
押入れの整理をしていた家内。
「今、冬なのに、冬物が一杯出てきた、
今、着てないって事は、もう、これは着ないって事だから捨てるね」って。

その中にスラックスが二本。
「これ、着れる？着れなかったら捨てるから、履いてみて」
二本とも、しっかり履けませんでした
いつ頃、購入したものだろう？全然覚えてないけど。
昔は、細かったんだなぁ。
スライドショーの写真を見ても、細いもん。俺
高校生の頃まで、食べても食べても太らなかったのに。
ラーメン屋さんで、チャーハンのおかずはかつ丼。
スープ代わりにラーメンで、
おやつはお茶漬けそんな食生活
今は、チャーハンとラーメンに餃子にレベルダウンしたのに、
太るもんなぁ

昨年の全米女子アマを制した馬場咲希さんの記事
＞ラーメン１杯食べるのに２時間かかっちゃうくらいですから。
それで、美味しいのかしら
でも、馬場さんも年を取ったら

それにしても、フォン・シャンシャンさん。
引退したんですね。知らなかった。
たまにテレビで見て、プロなのに太りすぎって思ってら、
＞両わきを締めた状態でパッティングするために、
太ってたなんて

最近、左脇を締めることを意識しているけど、
そうか、太ればいいのか

どっちが良かったのか

新婦限定のスライドショー。
2分、作ったけど、4曲は要らなかったかなぁ。
もう、ちょっと写真を増やすか？
また、写真をひっくり返すのもなぁ

モニター一杯の画像。
懐かしいのから、ついこの前の写真まで、ダーッと見ていますが。
当然、そこに写っているのは、娘だけではなく、
我々、家族も映っているわけで。
若い、ミンナ若いなぁ

最近、母親に会う機会が多くなったけど、
写真と最近の顔を思い出すと・・・
あと、20年もすると、俺も

でね。
選んだ写真、パパと一緒に写っているのが多くなっちゃった。
私が選んでるから当然なんですが
今や芸能界の大御所なんて人の若い頃の写真が出てくると
大抵、髪が長いけど、私も長かった。
こんなに長くしていたかなぁ。
髪、切りに行くのが面倒ってのもあったけど、
それは、今も変わらないもんなぁ。
やっぱり、髪も元気がなくなるのかなぁ
しかも、軽く茶髪だし


家にある写真なので、
家族と写っているモノが多いのですが、
小学生の頃のが圧倒的に多い。
中学になると、家族より友達との行動が多くなりますしね。

特に小学生の時は、野球やってたからなぁ。
普通の父と娘より、一緒の時間は多かったと思う。

野球をやってなかったら、
もっと、色々な所に行けたかもしれない。
どっちが良かったんだろう。

久しぶりのスライドショー

まだまだ先と思っていたら、
あと一か月ほどでやって来るのね。
結婚式

準備は、本人達がやっているので、
私が特に何かしないとって事はないのですが、
スライドショーを作ってくれって

最初、披露宴で流すって言ってたけど、
新郎分もあるからって事で、新婦の分だけ。
こっち側の控室で流す予定らしい。
って事で、昨日はスチール写真のデジタル化。

デジタル化をする前に、当然写真の選択。
娘が生まれた頃は、デジカメに移行したモンだと思っていたけど、
結構、ある
コレもアレもって選び過ぎちゃう

ざっと６０選んで、ハードディスクにある画像と合わせて、
削ったつもりが409枚

コレは削ろうかな

音楽も頭の中で４曲を選曲。
収まるかなぁ

後は、貼り付け作業ですが。
どうするかなぁ。
時系列は、写真がバラバラで難しそう。

まぁ作業していく内に、
なんとか成るかなぁ。

パター練習道具

この前、新年のあいさつをしたと思ったら、
もう、2月。早いですねぇ

で、月初めの金曜日は、ギア猿の放送日。
今回のテーマはコレ
家で出来る練習。パターの練習道具。
ゴルフをしている人は、パターマットは必須だと思うけど、
他にも色々な練習道具がありました。
先ずはこれ。

手前の丸がカップですが、目指すのは、その先の四角い所。
パットは、カップの30センチ先を狙えって言われますが、
これは、その言葉通りの練習道具。

私は、ジャストタッチなので、カップの手前で止まる時があるので、
1000円もしないし、買っちゃおうかな

次はコレ。

ドライバーやアイアン用は持っていますが、
パター練習用もあったのは知らなかった
最近、毎日パット練習をしていますが、
拘っているのが芯で打つ事。
芯で打つと音が違うから、分かるって言えば分かるけど、
視覚で分かるのは、良いかも。
安いし
次のも芯で打つ練習のための道具

球体ですから、ボールとの接点は一点。
真ん中に当てないと、変な方向に転がっていく。
5000円以下かぁ。ネットならもっと安いかなあぁ

次のは、ショップで実際に見たことが有る。


とても打てそうもなく、イライラしそうなので、
購入しようと思ったことないけど。そんなに高くないのね。

次のは、ボールの赤道の上を打てる様にって道具ですね。


フォロー側が上がっているので、地面と平行移動だとぶつかってしまう。
赤道の下を打つとボールが跳ねたりするし、赤道の上を打つ事で、
ボールが順回転で転がっていくから転がりが延びる。
フォローを作るには良い思うけど、これで5000円はちょっと高いかなぁ。
これなら・・・

次のは、良く思いついたって感じ。


真っ直ぐ振らないと、ボールの線が乱れて転がる。
でも、これは、触手が伸びないなぁ。

これは、QPさん監修で、
ゴルフフェアでQPさんがデモをしているのを見た。


良いだけど、高い
前に買った三角先生で代用できそう。

次のコレは、野球で言えばサンドボールですね。通常のボールの5倍の重さだそうで、


との事ですが、欠点は、距離感が狂うらしい。
そりゃ5倍の重さのボールを打つんだもんね
これもパスだな。

これも着眼点が凄い。

ボールに細かい毛が付いていて、ボールにマットが付いているって発想
マットを敷かなくてもゴロゴロ音がしない。
何処でも気軽にパター練習が出来る。
でも、ウチは戸建てだし要らないなぁ。

最後に紹介されたのは、乾電池と10円玉







乾電池は、もう既に導入済み。
これで、赤道の上を打つ感じがつかめた
10円玉、やってみよう。

ヒントはその辺に落ちている

昨日、練習場から帰って来て、
お風呂に入りながら、しみじみ考えた。
スプーンとドライバー何が違うのか？

やっぱり、シャフトが長いだよなぁ。ドライバー。
なので、前傾が浅くなって、
テイクバックでクラブが身体より後ろに
上がってしまう。
後ろに上がったクラブは、それ以上後ろにいかないので、
切り返しは身体の前になってしまい、
カット軌道になって、スライスするじゃないかと推定。

テイクバックを真っ直ぐ上げるには、
クラブの後ろにボールを置いて、
真っ直ぐ転がるようにクラブを上げるってドリルとか、
水が入ったペットボトルを後ろに動かすドリル。
水が入っているから重たいので、
自然、体幹を使うって寸法。
今度、やってみようかなぁ。

で、今朝、録画していた菅沼菜々プロのオフを
密着した番組を観ていたら、
やっぱり、プロって一日中練習しているのね
面白かったのが、トレーニングはジムではなく、
故障した時にお世話になったという接骨院。
最近、行ってないけど、私が行っていた接骨院も
トレーニングスペースが有ったなぁ。
今度、行ってみようか

トッププロのサバイバルに出場していた時に、
トップの位置が決まらないって話していた菅沼プロですが、
コーチでもあるお父さんから、
右の腹筋で上げろってアドバイスを受けて、
それでショットしたら、一瞬で変わったって、
こんな感じ。

テイクバックは、左の脇腹を縮める感じで上げていたけど、
そうか、右の脇腹を意識するんだ。
で、早速、素振りをしたら

まぁ、まだ、素振りだけだから安心できないけど

どうして。どうしても。

素振りのいい感じ。
その感触はスプーンまででした

ドライバーを持つと、
どうして、素振りの感じで振れないのだろう？
どうしても、力が入ってしまう。

今日は、節分なので、夕食は手巻き。
だから、「早く帰ってきてね。遅いと残ってないかも」
って事で１時間で切り上げてきたけど、
もう、ちょっと打ってきたかったなぁ。

アプローチ、アイアンの練習の後に、ウッド系。
ドライバーを持つのは、終わりが見えてくる時間帯。
それで焦りが出てきてしまうのだろうか？

ドライバーを持つとどうしても力が入る、
どうして、注意点も吹っ飛んじゃうんだろう

新しい感覚

室内の素振り用の三本。
左の青いのがメインで、インパクト付近でカチッて音が鳴るように
振りましょうって道具。
真ん中のは、実打も出来るアイアン型。
テイクバックの時に、フェイスが開いてないかとかを
チェックする時に使っている。
右の曲がっているは、三觜プロ監修のうねり棒
「うねり棒を使うことでクラブが勝手に倒れる感覚が身につきます。」って
謳い文句につられて購入したのですが
全然、分からない

三觜プロってYouTubeも頻繫に更新していて、
本も沢山出版している。
勿論、DVD出していて、私も本もDVDも持っているのですが、
藤田光里プロ、篠崎愛プロ、その他にも大勢の
プロやプロを目指している選手を指導している三觜プロ。
私には、レベルが高すぎて、身体が理解できなかった
うねり棒はもっぱら、ストレッチの道具になっているのが現状。

で、昨日、紹介した連続素振り。
やってみたんです。アイアン型ので。
連続で振り子のように行ったり来たり。
テイクバックでフェイスが開かないように注意しながら。
筋力で上げるのではなく、遠心力？だからか、
ここまで肩が回るんだって。
力を入れないと身体って動くのねぇ

で、その感じで、うねり棒で振ってみたら、
「うねり棒を使うことでクラブが勝手に倒れる感覚が身につきます。」の言葉、
そのまんま。
新しい感覚
おぉ、勝手に後ろに倒れる。これが切り返しってヤツ？
その後、青いので素振り。
切り返しでワンテンポおけるから、リズムが速くなることもなく。
非常にいい感じでした。
ただ、素振りには騙されるから、注意しないと

それと、調子に乗って振ってると

照明のカバーがこうなります

素振りに騙されて

ジャイアンツ、練習量が足りなかったのね。
やっぱり練習量って、大切だよなぁ。
でも、プロじゃないし、そうそう時間取れないし。
手軽に出来るのは素振り。
ですが、これに騙されてはいけない

長嶋さんの現役時代。
ある試合で、長嶋さんが行方不明になった事があったそうです。
真相は、試合前に鏡の前で素振りをしていた長嶋さん。
ビシッと決まった振りに大満足して、
お風呂に入って、帰る寸前だって

そうなんです。
素振りって、ボールを打つわけじゃないから、
理想的なスイングが出来る。
まぁ鏡の前で振るわけじゃないから、
実際は、イメージと離れているかもしれないですが。
自分では、結構満足する

でも、コレが大間違い。
ボールを打つと、
動きは素振りの通りのはずなのに、
想像とは全然違う弾道で飛んでいくボール

野球なら、ボールが来ちゃえば、トップの位置がとか、
下半身始動とか、細かい事なんて考えている暇はないけど、
自分のタイミングで始まるゴルフの難しさでしょうか？

そんな悩みを解消する連続素振りが紹介されていた。
これは、効果的な感じがするけど。

一回、一回、ちゃんとアドレスを取ってから、振りましょう。
って言っていた動画があったなぁ。