12月4日

昨日の歩数：1989歩
起床時間：6時10分
血圧　　：106　　67
脈拍　　：61
体温　　：35.4℃
体重　　：65.1kg
-------------------------- 　
amazon 49,590
　体温と血圧を計り、下に行って歯を磨き顔を洗う、あとは着替えて、ウォーキングに出かけるだけ、しかしその勇気が出ない、外は明るくなっている。
　テレビをつけ目をつぶっている。6時50分妻が起きた気配がする。
8時25分下に降りて体重を計る。そして部屋に戻り8時45分ぐらいから昨日のDVD「SuperNaturalⅡ」Disc２の続きを見る。
妻が出かけて行き9時長男が起きた気配。9時20分5話が終わった所で着替えて下に降りて行く。長男が借りたDMM返却を近くの郵便ぽっすとに入れにいく、帰り長男とすれ違う。部屋に戻って、パソコンの電源を入れる。
メールなどチェック、柴山先生にメールを出す。
10時14分メールのチェックや迷惑メールの整理など終わった所でブログヲ書いておく。
10時50分になったら、河井先輩と近くの蕎麦屋で待ち合わせ、手塚邸にいく予定。