昨日の歩数:5630歩
起床時間:7時50分
血圧 :105 73
脈拍 :61
体温 :35.6℃
体重 :66.5kg
--------------------- /
今日こそきちんと歩こうと思っている。8枚切り一枚での朝食をすませる。
卵の安売りが有るのも歩く励みになる。
妻が出かけて行き、スーパーは9時からなのでパソコンの電源を入れる。
長男の体調が心配なので、9時まで待つことに。
今日は9時に起きたので安心する。
しかし体調はあまり芳しくなく、珍しく彼のほうから「お父さん送ってくれる」と
頼んできた。
9時30分家を出る。ご近所で家の塗装をしていて道路に車が停っているので回り道。
途中、燃料を入れてもらう。
10時01分会社に送り届ける。
パソコン電源を切る暇もなく家を出たので、まっすぐに家に戻る。
10時半からパソコンの作業。月に一度の火曜日が閉館となる図書館なので、
ウォーキングに出かけない予感がする。
DVDの作業かなりたまってしまっているので片付けよう。
2台で作業をする。
妻が洗濯物を干して行くねと言って出かけていったので、
道路側の窓から外を見るようにする。
13時50分気に入していた外も雨はふっていない。
もう大丈夫そろそろ妻が帰ってくる、と油断し、パソコン作業に集中した。
14時妻が帰宅した気配がする。バタバタと階段をかけ上がってくる
「しまった」すぐに外を見ると雨が降っている。洗濯物は濡れてしまった。
インスタントカレーで昼食。14時30分からパソコンの続き。
小腹がへってくる時過ぎやはりウォキング出来ないので、間食はせめて我慢しよう。
20時少し前「ご飯」と妻が呼ぶ。
20時半部屋に戻り作業。Amazonの「誰も知らない手塚治虫」を見ると、総合順位が21万位を超ええていたのに103213位に上がっていて在庫も2点と減っていた。
まだ買っていただいている、紙面を借りてお礼申し上げたい。
21時30分最後の作業が終わる。
今日一日で68枚焼いた。歩留まりが2枚どうしてもDVDに出来ないのが1枚、
これは時間をかけてやろう。
長男からの電話がないそろそろ有ると思うので、つかれたので休んでいよう。
1時25分電話がくる迎えに行く。
2時08分家に戻る。妻が食事の世話などをしている。
2時半寝る。
起床時間:7時50分
血圧 :105 73
脈拍 :61
体温 :35.6℃
体重 :66.5kg
--------------------- /
今日こそきちんと歩こうと思っている。8枚切り一枚での朝食をすませる。
卵の安売りが有るのも歩く励みになる。
妻が出かけて行き、スーパーは9時からなのでパソコンの電源を入れる。
長男の体調が心配なので、9時まで待つことに。
今日は9時に起きたので安心する。
しかし体調はあまり芳しくなく、珍しく彼のほうから「お父さん送ってくれる」と
頼んできた。
9時30分家を出る。ご近所で家の塗装をしていて道路に車が停っているので回り道。
途中、燃料を入れてもらう。
10時01分会社に送り届ける。
パソコン電源を切る暇もなく家を出たので、まっすぐに家に戻る。
10時半からパソコンの作業。月に一度の火曜日が閉館となる図書館なので、
ウォーキングに出かけない予感がする。
DVDの作業かなりたまってしまっているので片付けよう。
2台で作業をする。
妻が洗濯物を干して行くねと言って出かけていったので、
道路側の窓から外を見るようにする。
13時50分気に入していた外も雨はふっていない。
もう大丈夫そろそろ妻が帰ってくる、と油断し、パソコン作業に集中した。
14時妻が帰宅した気配がする。バタバタと階段をかけ上がってくる
「しまった」すぐに外を見ると雨が降っている。洗濯物は濡れてしまった。
インスタントカレーで昼食。14時30分からパソコンの続き。
小腹がへってくる時過ぎやはりウォキング出来ないので、間食はせめて我慢しよう。
20時少し前「ご飯」と妻が呼ぶ。
20時半部屋に戻り作業。Amazonの「誰も知らない手塚治虫」を見ると、総合順位が21万位を超ええていたのに103213位に上がっていて在庫も2点と減っていた。
まだ買っていただいている、紙面を借りてお礼申し上げたい。
21時30分最後の作業が終わる。
今日一日で68枚焼いた。歩留まりが2枚どうしてもDVDに出来ないのが1枚、
これは時間をかけてやろう。
長男からの電話がないそろそろ有ると思うので、つかれたので休んでいよう。
1時25分電話がくる迎えに行く。
2時08分家に戻る。妻が食事の世話などをしている。
2時半寝る。