昨日の歩数：1244歩
起床時間 ：7時35分
血圧 ：116 72
脈拍 ：59
体温 ：35.9℃
体重 ：65.2kg
-----------------------
8時までテレビを見ながら，体温血圧を測る。
体重を測ろうと8時10分お勝手に行く。歯を磨き洗顔しているうちに妻も起きてくる。
8枚切り2枚をトーストに入れ冷蔵庫からスライスハムとスライスチーズ。夕べのサラダの残りを取り出す。牛乳をカップに入れ電子レンジに入れる。
焼きあがったところで，電子レンジのスイッチを入れパンにチーズなどをはさみ残りを冷蔵庫にしまう。そして朝食を済ませた。
8時35分部屋に戻り寝転んでDVDで「花より男子」続きを見る。体重を計り忘れたことに気がつく。
扇風機で風を送るがその風を中にする。しかしそれでも熱い。頭の中までカッカとする感じ。時々一時停止にして冷蔵庫まで行き水を飲む。
長男はとっくに出かけていた。
11時とうとう我慢しきれ無くてエアコンを入れる。設定温度は27度。
「48式太極拳」を見入る。続いて「東京オリンピック」
12時45分妻が「お昼」と下で呼ぶ。冷やし中華で昼食。
部屋に戻り続きを見る。妻と次男が出かけていく。
15時前見終わる。少し歩かなくてはと家の戸締りをして家を出る。
通りに出ると前から来た車の運転手が手を降っている。荒井さんで、川辺でイベントをやっていて、ホットドックを販売するので、そのため無添加で評判の良いプチフルへ注文しておいたパンを取りに来たのだという。その様子を見て、手渡しに出てきたプチフルの旦那さんにもあいさつして。空を見上げ荒井さんに夕立きそうだが大丈夫かなと尋ねる。
大丈夫だよに励まされ歩き始める。
中央図書館に行く。予約は準備出来たもの無し。隣障害学習センターではカラオケクラブの発表会。そのまま帰るつもりが、明日の図書館友の会にポスターを印刷して持って行こうかなとA3の用紙を買いに行くことにする。ディスカウントショップを覗き、市役所前、バザーでもあったのか、広場で片付けをしていた。駅に向かう。100円ショップを覗く。大きめ画用紙というのがあったが、A３の古いプリンターで、集めの画用紙が印刷できるか不明なのと、A3より小さいので，駅前の99円ショップへ行ってみる。ここにもなかった。踏切通りへ出て戻る。羊華堂交差点の手前の文房具天を覗く。用紙はあったが，かなり高価で手がでない。ならば、ヨーカドーの文具コーナーへ行ってみる。
こちらもA３用紙はなく１００円ショップにあった画用紙。同じものであるが、どのくらい高くなるのかがわかって面白かった。
雨が降ることはなく青空になり、のどがカラカラの状態で家に戻る。
お勝手の扇風機を回し、汗まみれになった着ていたものを脱いで、網戸の窓を閉めエアコンのスイッチを入れる。忘れていた体重を計り。歩いていたあいだ、読んでいた「ゲゲゲ、レレレ、ららら、の娘」の続きを、おせんべいを探し出して、冷たいお茶を入れ読む。
17時なんとなく足の腿のあたりが痒くなる。見ると蚊に刺されている、昨日もここで蚊に刺されたので、蚊が居るのだ、それも数箇所。
退散することにして、扇風機にエアコン、お勝手の電気を切って自室に戻る。
急いでエアコンと扇風機を付け続きを読む。
疲れていてという居眠りをしたが18時30分読み終わる。
洗濯物を取り込まなくちゃと、外を覗くと妻の自転車が有る、下に降りて行くと。妻が買ってきたものを冷蔵庫にしまっている。今帰ったところであった。洗濯物は取り込むというので、買ってきたおむすび一つを貰い食べる。左歯茎が腫れていて痛いのに気がつく、噛めない。次男は友人から連絡があってそのまま会いに行った。と妻が言う。
なんとか食べ終わり冷たいお茶を飲んで部屋に戻り、テレビと扇風機とエアコンを付ける。
19時20分 次男が友人に会いに行ったとの事で、下の部屋に行きエアコンを入れてテレビを見ている。
19時50分夕食の支度ができて妻とテレビを見ながら夕食をする。
20時30分次男が帰宅して夕食。
21時部屋に戻るため階段を上がる、階段の窓，網戸にしてあるが、隣の木々が音を立てている、風がかなり強い。長男の部屋2つの窓を網戸にしてあるので、ガラス窓を閉めておく。部屋に戻りパソコンのスイッチを入れる。東野窓から顔を出して覗く、すると北の空で稲光がしており，吹いている風のお音が激しい。
六仙公園まで様子を見に行く。強い風に、ちぎれた葉っぱやゴミなどが、嵐の日のように舞っている。砂粒のようなものが顔を叩く、北のすでに真っ暗な空水平線知覚低い位置で稲光が激しくスパークしている。まるで映画で見た、竜巻が起きる状態のシーンのよう。外に出ている者など誰もいない。一寸怖くなり21時15分家に戻る。
遠くで雷鳴が聞こえ始める。夕立が来そう。21時30分落雷で停電にでもなったらを心配して今日のブログを書いている。
22時15分妻が来て風呂がわいたという。
22時20分ここまで書いて窓から外を見入る。強く吹いていた風もやみ、しばらく見ていたが稲光や雷鳴も聞こえていない。
起床時間 ：7時35分
血圧 ：116 72
脈拍 ：59
体温 ：35.9℃
体重 ：65.2kg
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8時までテレビを見ながら，体温血圧を測る。
体重を測ろうと8時10分お勝手に行く。歯を磨き洗顔しているうちに妻も起きてくる。
8枚切り2枚をトーストに入れ冷蔵庫からスライスハムとスライスチーズ。夕べのサラダの残りを取り出す。牛乳をカップに入れ電子レンジに入れる。
焼きあがったところで，電子レンジのスイッチを入れパンにチーズなどをはさみ残りを冷蔵庫にしまう。そして朝食を済ませた。
8時35分部屋に戻り寝転んでDVDで「花より男子」続きを見る。体重を計り忘れたことに気がつく。
扇風機で風を送るがその風を中にする。しかしそれでも熱い。頭の中までカッカとする感じ。時々一時停止にして冷蔵庫まで行き水を飲む。
長男はとっくに出かけていた。
11時とうとう我慢しきれ無くてエアコンを入れる。設定温度は27度。
「48式太極拳」を見入る。続いて「東京オリンピック」
12時45分妻が「お昼」と下で呼ぶ。冷やし中華で昼食。
部屋に戻り続きを見る。妻と次男が出かけていく。
15時前見終わる。少し歩かなくてはと家の戸締りをして家を出る。
通りに出ると前から来た車の運転手が手を降っている。荒井さんで、川辺でイベントをやっていて、ホットドックを販売するので、そのため無添加で評判の良いプチフルへ注文しておいたパンを取りに来たのだという。その様子を見て、手渡しに出てきたプチフルの旦那さんにもあいさつして。空を見上げ荒井さんに夕立きそうだが大丈夫かなと尋ねる。
大丈夫だよに励まされ歩き始める。
中央図書館に行く。予約は準備出来たもの無し。隣障害学習センターではカラオケクラブの発表会。そのまま帰るつもりが、明日の図書館友の会にポスターを印刷して持って行こうかなとA3の用紙を買いに行くことにする。ディスカウントショップを覗き、市役所前、バザーでもあったのか、広場で片付けをしていた。駅に向かう。100円ショップを覗く。大きめ画用紙というのがあったが、A３の古いプリンターで、集めの画用紙が印刷できるか不明なのと、A3より小さいので，駅前の99円ショップへ行ってみる。ここにもなかった。踏切通りへ出て戻る。羊華堂交差点の手前の文房具天を覗く。用紙はあったが，かなり高価で手がでない。ならば、ヨーカドーの文具コーナーへ行ってみる。
こちらもA３用紙はなく１００円ショップにあった画用紙。同じものであるが、どのくらい高くなるのかがわかって面白かった。
雨が降ることはなく青空になり、のどがカラカラの状態で家に戻る。
お勝手の扇風機を回し、汗まみれになった着ていたものを脱いで、網戸の窓を閉めエアコンのスイッチを入れる。忘れていた体重を計り。歩いていたあいだ、読んでいた「ゲゲゲ、レレレ、ららら、の娘」の続きを、おせんべいを探し出して、冷たいお茶を入れ読む。
17時なんとなく足の腿のあたりが痒くなる。見ると蚊に刺されている、昨日もここで蚊に刺されたので、蚊が居るのだ、それも数箇所。
退散することにして、扇風機にエアコン、お勝手の電気を切って自室に戻る。
急いでエアコンと扇風機を付け続きを読む。
疲れていてという居眠りをしたが18時30分読み終わる。
洗濯物を取り込まなくちゃと、外を覗くと妻の自転車が有る、下に降りて行くと。妻が買ってきたものを冷蔵庫にしまっている。今帰ったところであった。洗濯物は取り込むというので、買ってきたおむすび一つを貰い食べる。左歯茎が腫れていて痛いのに気がつく、噛めない。次男は友人から連絡があってそのまま会いに行った。と妻が言う。
なんとか食べ終わり冷たいお茶を飲んで部屋に戻り、テレビと扇風機とエアコンを付ける。
19時20分 次男が友人に会いに行ったとの事で、下の部屋に行きエアコンを入れてテレビを見ている。
19時50分夕食の支度ができて妻とテレビを見ながら夕食をする。
20時30分次男が帰宅して夕食。
21時部屋に戻るため階段を上がる、階段の窓，網戸にしてあるが、隣の木々が音を立てている、風がかなり強い。長男の部屋2つの窓を網戸にしてあるので、ガラス窓を閉めておく。部屋に戻りパソコンのスイッチを入れる。東野窓から顔を出して覗く、すると北の空で稲光がしており，吹いている風のお音が激しい。
六仙公園まで様子を見に行く。強い風に、ちぎれた葉っぱやゴミなどが、嵐の日のように舞っている。砂粒のようなものが顔を叩く、北のすでに真っ暗な空水平線知覚低い位置で稲光が激しくスパークしている。まるで映画で見た、竜巻が起きる状態のシーンのよう。外に出ている者など誰もいない。一寸怖くなり21時15分家に戻る。
遠くで雷鳴が聞こえ始める。夕立が来そう。21時30分落雷で停電にでもなったらを心配して今日のブログを書いている。
22時15分妻が来て風呂がわいたという。
22時20分ここまで書いて窓から外を見入る。強く吹いていた風もやみ、しばらく見ていたが稲光や雷鳴も聞こえていない。
