12月11日

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昨日　　　：5712歩
起床時間　：7時00分
血圧　　　：111　　　　70
脈拍　　　：65
体温　　　：35.9℃
体重　　　：66.0㎏

7時半からテレビを見て、50分体温と血圧を計る、8時を過ぎるのを待って下に行く。
妻が起きたばかりの様子に今日が土曜日であるのを思い出す。歯磨きと洗顔をして、体重を計る。食パン8枚切り1枚にチーズとハムを挟み、牛乳を温めている間、郵便受けから朝刊を取ってくる。新聞は、濡れないように、ビニール二中に入っている、車の屋根が濡れていたが、やはり雨が降っていたのだ。新聞を見ながら朝食を済ませる。
8時半ごろ部屋に戻り、DVDで見ることが出来なかった「ソンドク王女」の25枚目を見る。
9時40分長男が出かけていき、妻はパッチワークにいく。10時55分着替えてパソコンの電源を入れ、メールのチェックなどをする。図書館で借りている、「小説手塚学校」の2冊と「アニメ作家としての手塚治虫」返却期限なので、11時45分中央図書館まで出かける。
カウンターで3冊とも。予約されていなかったので、新たに借り、DVDを見ると「激流」と「グレンミラー物語」が目に付いた。まだ借りていないような気がして、入庫した日を調べてもらうと、2008年9月だという。両方とも借りて行くことにする。

　生涯学習センターに寄る。大ホールでは「第19回　にぎやかカーニバル」2階の教室では「高齢者作品展」が開催されており、写真など撮ってくる。リサイクルショップCoCoをのぞき、すっかり更地になってしまった、六仙公園予定地の最後の家屋跡を見ながら12時40分家に戻った。13時昼食は、うどん　13時20分部屋に戻りパソコンAstrikeの電源を入れる。フォルダーやD:ドライブの確認、アップデートなど。
妻と次男が出かけて行く。3月4月分のプログの記事を、日記に写す作業をする。固辞変換間違えだらけ、一々直しているのは大変なので諦める。
16時30分洗濯物を戸ベランダを見ると、取り込んであった、下に降りて行きケロッグに牛乳をかけて持ってきて、食べながら作業をする。
17時23分少し遅くなると次男から電話が入る。
18時過ぎ妻と次男が帰ってくる、下に降りていくと、マックシェークとチーズバーガーを買ってきてくれた。食べて今ウトカロリーとりすぎなので、明日食べる事にしてチーズバーガーを半分だけ食べる。
19時50分夕食時間、パソコンの手を休め下に行きテレビを見ながら夕食20時29分には部屋に戻り続きをはじめ、続いて5月分を始める。
21時15分プログを早めにやっておこうと今日の資料（日記帳や歩行計データー、携帯カメラなど）を調べだし、21時20分から書き始める。
22時20分「お風呂が」妻の呼ぶ声がして風呂に入り、40分風呂から出て寝巻きになって部屋に戻り、プログの続きをする。