12月16日

8,311位 / 1,509,076
昨日　　　：3039歩
起床時間　：7時10分
血圧　　　：111　　　　68
脈拍　　　：62
体温　　　：35.7℃
体重　　　：66.6㎏

　間を覚まし口の中が、不愉快なので下に行き、歯を磨いてくる。
7時30分テレビを見る、50分体温と血圧を計る。
8時25分下に行き顔を洗って体重を計ってくる。
妻が出かけて行くのを、雨戸を開けて見送る。
DVDでMWを見ようとセットし布団に入っている。予告が始まり、本編に飛ばすのが面倒なのでそのままにしておく。9時7分長男を起こさなくてはと、思っていると、下に降りていく足音が聞こえる。27分一時停止をして、下に降りていこうと思ったが寒いので寝巻きの上に、運動着上下を着て、パーカーも着て降りていく。トースターに食パン1枚入れる。レタスを洗っておく、カップに牛乳を入れ、電子レンジに入れる。焼きあがって、スライスハムチーズと、久しぶりにレタスを挟む。17分長男が出かけて行くのを玄関で見送る。
　新聞を見ながら、牛乳を温め朝食を済ませる。45分、ストーブを消して、部屋に戻り、布団に入って、DVDを見る。
11時50分ほとんど見ていない、前に見ているので見なくても良いのだが、跡でもう一度見よう。下に降りていく。冷蔵庫を開けるが何もない。次男のケロッグを見つける、少し頂く事にしてお皿にいれ、牛乳をかけて、寒いので電子レンジで暖め部屋に持って上がり、パソコンの電源を入れ、食べながら立ち上がるのを待つ。
ブログを利用して日記ページの修正をしている。6月分を始める、ワードに一度移し、修正を利用してミスを直し、それを日記に書き込む作業、結構時間がかかってしまう。
6月6日分途中までしか書いてない。判らなければそのままにしておけば早いのに、携帯での写真のホルダを調べるとウォーキングで写した写真がある、そこから詳しい足取り時間が耀ので調べるついでに、写真を利用しようとホームページビルダーを起動する。
　一々写真を使ったのでかなりの時間がかかってしまった。
14時妻が帰宅して、インスタントラーメンを作ってくれる。そこそこに食べ部屋に戻り14時半書き上げて、転送をクリック、日時も確認、送れたと思った瞬間エラーメッセージ、終了させての分と、送りますかの奴だ。クリックすると全て消えてしまい何も残らない、何か救う方法がないものかと、試すが時既に遅し、仕方なく連絡しないをクリックしてホームパージビルダーは強制終了。下に降りて次男に愚痴を言ってみたが、どうしようもないものね。
　15時気を取り直してAst機パソコンに切り替える、ホームページビルダーでのブログ設定をする、こちらで少し雑に同じような写真を使い、16時20分転送する。
ブログ編集ページから6月6日を編集、写真を利用した文章を当時を思い出しながら書いていく。
17時終わる、引き続きブログ、日記、ワードの作業
19時50分夕食
テレビを見ながら食べる。
20時50分部屋に戻李続きの作業、15日まで、22時風呂が沸いたと呼ばれ、22時22分風呂から上がる。ブログを書いて一度投稿して続きを書いている。
23時7分長男が帰宅する。ノートパソコン持参。
少しいじってみるが、パスワードが入っていて使えないのでやめる。
23時45分再びブログ。