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昨日 :30424歩 起床時間 :6時00分
血圧 :120 65 脈拍 :65 体温 :36.0℃ 体重 :66.3Kg 晴れ
10時30分パソコン、メインパソコン、相変わらず立ち上がらず、HDDが、壊れたようだ。
資料がわからない。最悪C620で、作業を試みる。
12時10分家を出る。 神明通り、12時20分、地蔵橋。中央図書館CDを返却。
12時25分後にして、駅を抜け、12時45分東部地域センターに着く。汗だく、図書館で涼む。
12時55分調理室にいく。
13時、うどんの楽校 市役所課長の挨拶の後、うどんの会会長の講義、そして実技。
14時、柳窪小麦を使った、うどん打ちの実習、14時30分、足ふみの後寝かせ。その間会長による、講義、質疑応答など。15時25分、麺棒で伸ばしたり、うどんを切ったりの実習。
16時終了の挨拶と次回の説明。16時20分東部地域センターを、後にして、ウォーキング、コースで、帰路につく。
16時35分不動橋、広場、「わくわく川遊び」のイベント、荒井さんたちだ。
おまわりさんが来ている。近所の人が騒音の苦情、110番したらしい。
16時50分、会場を後にする。美鳥橋の堰や、17時には、毘沙門橋の堰、たくさんの子供らが、水遊びに興じていた。
氷川神社の天王際、13時からなので、当に終わっている。神社社務所隣の会議所から騒ぎの声が聞こえる。南沢湧水、車に、タンクを積んだトラックが水を汲んでいた。
17時20分家に戻る。
20時25分家を出る。次男が「焼きそばがほしい」というのと、プチフルさんが、メロンパンを50円で販売しているのがほしくて「わくわく川遊び」の会場に行く。
20時40分過ぎについたが21字までと思っていたがすでに終わっていた。かろうじて焼きそばだけ、売れ残っていたので1つ使い、リックに入れる。
落合川を登り小金井街道に出て、業務スーパーに行く。お目当ての牡丹餅がとうにない。
粒あんの、1Kgを買う。リックに詰める。ビックAにいく。妻の小豆のアイスを食べてしまったので、2つ買、箱のアイスを買う。リックにアイスノンを入れてあるので、家まで解けないであろう。
22時05分、歩数を調整して、家に戻る。
昨日 :30424歩 起床時間 :6時00分
血圧 :120 65 脈拍 :65 体温 :36.0℃ 体重 :66.3Kg 晴れ
10時30分パソコン、メインパソコン、相変わらず立ち上がらず、HDDが、壊れたようだ。
資料がわからない。最悪C620で、作業を試みる。
12時10分家を出る。 神明通り、12時20分、地蔵橋。中央図書館CDを返却。
12時25分後にして、駅を抜け、12時45分東部地域センターに着く。汗だく、図書館で涼む。
12時55分調理室にいく。
13時、うどんの楽校 市役所課長の挨拶の後、うどんの会会長の講義、そして実技。
14時、柳窪小麦を使った、うどん打ちの実習、14時30分、足ふみの後寝かせ。その間会長による、講義、質疑応答など。15時25分、麺棒で伸ばしたり、うどんを切ったりの実習。
16時終了の挨拶と次回の説明。16時20分東部地域センターを、後にして、ウォーキング、コースで、帰路につく。
16時35分不動橋、広場、「わくわく川遊び」のイベント、荒井さんたちだ。
おまわりさんが来ている。近所の人が騒音の苦情、110番したらしい。
16時50分、会場を後にする。美鳥橋の堰や、17時には、毘沙門橋の堰、たくさんの子供らが、水遊びに興じていた。
氷川神社の天王際、13時からなので、当に終わっている。神社社務所隣の会議所から騒ぎの声が聞こえる。南沢湧水、車に、タンクを積んだトラックが水を汲んでいた。
17時20分家に戻る。
20時25分家を出る。次男が「焼きそばがほしい」というのと、プチフルさんが、メロンパンを50円で販売しているのがほしくて「わくわく川遊び」の会場に行く。
20時40分過ぎについたが21字までと思っていたがすでに終わっていた。かろうじて焼きそばだけ、売れ残っていたので1つ使い、リックに入れる。
落合川を登り小金井街道に出て、業務スーパーに行く。お目当ての牡丹餅がとうにない。
粒あんの、1Kgを買う。リックに詰める。ビックAにいく。妻の小豆のアイスを食べてしまったので、2つ買、箱のアイスを買う。リックにアイスノンを入れてあるので、家まで解けないであろう。
22時05分、歩数を調整して、家に戻る。