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昨日 ：25993歩 起床時間 ：6時00分
血圧 ：107 65 脈拍 ：56 体温 ：35.5℃ 体重 ：65.1Kg 晴曇り
このところ、扇風機だけで、寝ている。タイマーを入れておくので、目を覚ます時には、扇風機は止まっている。
朝起きると、頭痛がするのは、歩きすぎて、疲れが取れないのか、寝ている時、温度が高いのか、どちらにしても、朝、涼しいうちに、歩いてこようと言う、気ばかりで、起き上がることが出来ない。
今回は頭痛に、右足の裏の痛みと、違和感。靴下がずれていて、折れ目で、足の裏が痛い、感じがしている。左肩がつる。ひじが、動かせないほど関節が痛む、など、ウォーキング、させない病の症状が出ている。
それに輪をかけての、天気予報。9時からは、雨、昼からも雨、夜の21時も雨の予報。
傘を持って歩くのは、つらいのだ。
7時30分下に行く、歯磨きと洗顔。新聞を見ながら、朝食を済ましておく。妻は洗濯物を干すのをやめる。少し手持ち無沙汰のよう。8時35分を過ぎて出かけていく。
部屋に戻り、DVDを見ている。9字半杉長男が出かけていくのを外で見送る。雨は大丈夫なようである。
部屋に戻る、ウォーキングに出かける元気は出ない。DVDを見ている。居眠りしたりするのは、疲れているのかな。
12時パソコンの電源を入れる。すぐに疲れる。
14時には横になっていた。妻が戻っているようである。
14時20分妻が、食事の用意が出来た、と呼ぶ。冷やし中華での昼食。
15時、妻たちが、買い物に出かけると言う。一緒に玄関を出た。ひまわり畑に行く。撮影者は2人、自転車で来ている。インコは、畑にはいないようだ。正面の坂を神明通りに向かう。吉田さん家の大きな木で、インコの鳴き声がする。単眼鏡で、やっと見つけられる、葉っぱが保護色となっている。
あきらめたのか、写真を撮っていた人一人が自転車で去っていった。するとインコが飛んでいく。残っている人の真上の電線にとまって、まるで、様子を見ているよう。もう一匹が、飛んで行き、学校跡地の木に止まる。すると、カメラマンが三脚を担いで、その方向に移動すると、また、こちらの木に飛んできて、保護色に隠れてしまった。
外来種、生きてきた知恵なのか、私の思い過ごしか。
地蔵橋に出る。15時23分、こぶし橋。すっかりカメラマンの姿がなくなってしまって、さびしい限り。
かわせみが、止まるようにと立ててある木の枝に、今年始めてみる、赤とんぼがとまっていた。
初めてと言えば、書くのを忘れていたが、ひぐらし、と言うのか、子供のころは、かなかな、と呼んでいたが、22日、夕方、六仙公園を歩いていて、聞いた様な気がした、23日の19時、落合川を歩いていて、氷川神社裏の林から、はっきりとヒグラシが、鳴いているのを聞いた。セミは、ミンミンゼミは聞いていないが、関西から、箱根を越えてきたあのうるさいセミも、すでに鳴いている。
15時33分、毘沙門橋そばでは、相変わらず、子供もたちが泳いでいた。15時40分美鳥橋先でも、水遊び。体がだるくて、早歩きが出来ない。新落合橋から、東部スポーツセンター前を歩く。今まで蒸し暑かったのに、ココだけ川べりの道が、ひんやりしている。神宝大橋から、黒目川、また蒸し暑さが戻る。16時10分、大門の橋から左折して、トレジャーファクトリに行く。妻に、紫外線防止のシャツが売っていたと言ったら、かってほしいと言っていたので、最低でも、それを買おうと歩いてきた。しかしSサイズは売り切れ、Mサイズしか残っていなかった。UVカットのマフラーでは欲しくないと言うであろう。
北口商店街、駅を抜け、行く時にどんぐりの店でギター中古で、半額にするといっていたので帰り間に合えば寄ろうと思っていたので、毘沙門橋方面に出る。あいにく、16時30分で閉店、50分ではすでにしまっていた。宮下橋に出て、こぶし橋から六仙公園東口に行く、富士山が見える場所で16時58分、今日も富士山を撮る。
17時10分家に戻る。妻たち戻っていて、あまりの蒸し暑さに、クーラーを入れている。少し涼んで17時35分部屋に戻る。
あまり歩いてないのが気になるが、疲れて歩けない。部屋で横になっている。
19時テレビを見ていた40分ごろ呼ばれたような気がしたが、テレビの音で聞こえなかった。50分下に行ってみると、呼んだよと妻。すでに食べ始めていた。20時20分夕食を済ませ、歩いてくると家を出る。六仙公園を歩く。
21時10分、花火をしていたが、その煙にやられたのか、カブトムシが落ちてきた。捕まえて一度家に戻り、ペットボトルを切って、そこにカブトムシを入れておく。明日誰か子供にあげようかな。
また歩きに行く。21時35分、また、雨が降ってきた、早歩きをする。岡野さんたちが上を見ている、近寄ると、電線に、ハクビシンがいると見上げていた。妻に電話をする。次男と見に来る。近くの人が、懐中電灯でテレしてくれた。
21時45分、携帯で撮ったが写るはずが無いか。
21時50分家に戻る。お風呂が沸いてるよ、と言われ、そのまま風呂に入る。22時10分部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。
写真や歩行系からの、取り込み、22時30分長男が帰ってくる。
22時36分ブログを書き始める。
23時35分投稿する。
昨日 ：25993歩 起床時間 ：6時00分
血圧 ：107 65 脈拍 ：56 体温 ：35.5℃ 体重 ：65.1Kg 晴曇り
このところ、扇風機だけで、寝ている。タイマーを入れておくので、目を覚ます時には、扇風機は止まっている。
朝起きると、頭痛がするのは、歩きすぎて、疲れが取れないのか、寝ている時、温度が高いのか、どちらにしても、朝、涼しいうちに、歩いてこようと言う、気ばかりで、起き上がることが出来ない。
今回は頭痛に、右足の裏の痛みと、違和感。靴下がずれていて、折れ目で、足の裏が痛い、感じがしている。左肩がつる。ひじが、動かせないほど関節が痛む、など、ウォーキング、させない病の症状が出ている。
それに輪をかけての、天気予報。9時からは、雨、昼からも雨、夜の21時も雨の予報。
傘を持って歩くのは、つらいのだ。
7時30分下に行く、歯磨きと洗顔。新聞を見ながら、朝食を済ましておく。妻は洗濯物を干すのをやめる。少し手持ち無沙汰のよう。8時35分を過ぎて出かけていく。
部屋に戻り、DVDを見ている。9字半杉長男が出かけていくのを外で見送る。雨は大丈夫なようである。
部屋に戻る、ウォーキングに出かける元気は出ない。DVDを見ている。居眠りしたりするのは、疲れているのかな。
12時パソコンの電源を入れる。すぐに疲れる。
14時には横になっていた。妻が戻っているようである。
14時20分妻が、食事の用意が出来た、と呼ぶ。冷やし中華での昼食。
15時、妻たちが、買い物に出かけると言う。一緒に玄関を出た。ひまわり畑に行く。撮影者は2人、自転車で来ている。インコは、畑にはいないようだ。正面の坂を神明通りに向かう。吉田さん家の大きな木で、インコの鳴き声がする。単眼鏡で、やっと見つけられる、葉っぱが保護色となっている。
あきらめたのか、写真を撮っていた人一人が自転車で去っていった。するとインコが飛んでいく。残っている人の真上の電線にとまって、まるで、様子を見ているよう。もう一匹が、飛んで行き、学校跡地の木に止まる。すると、カメラマンが三脚を担いで、その方向に移動すると、また、こちらの木に飛んできて、保護色に隠れてしまった。
外来種、生きてきた知恵なのか、私の思い過ごしか。
地蔵橋に出る。15時23分、こぶし橋。すっかりカメラマンの姿がなくなってしまって、さびしい限り。
かわせみが、止まるようにと立ててある木の枝に、今年始めてみる、赤とんぼがとまっていた。
初めてと言えば、書くのを忘れていたが、ひぐらし、と言うのか、子供のころは、かなかな、と呼んでいたが、22日、夕方、六仙公園を歩いていて、聞いた様な気がした、23日の19時、落合川を歩いていて、氷川神社裏の林から、はっきりとヒグラシが、鳴いているのを聞いた。セミは、ミンミンゼミは聞いていないが、関西から、箱根を越えてきたあのうるさいセミも、すでに鳴いている。
15時33分、毘沙門橋そばでは、相変わらず、子供もたちが泳いでいた。15時40分美鳥橋先でも、水遊び。体がだるくて、早歩きが出来ない。新落合橋から、東部スポーツセンター前を歩く。今まで蒸し暑かったのに、ココだけ川べりの道が、ひんやりしている。神宝大橋から、黒目川、また蒸し暑さが戻る。16時10分、大門の橋から左折して、トレジャーファクトリに行く。妻に、紫外線防止のシャツが売っていたと言ったら、かってほしいと言っていたので、最低でも、それを買おうと歩いてきた。しかしSサイズは売り切れ、Mサイズしか残っていなかった。UVカットのマフラーでは欲しくないと言うであろう。
北口商店街、駅を抜け、行く時にどんぐりの店でギター中古で、半額にするといっていたので帰り間に合えば寄ろうと思っていたので、毘沙門橋方面に出る。あいにく、16時30分で閉店、50分ではすでにしまっていた。宮下橋に出て、こぶし橋から六仙公園東口に行く、富士山が見える場所で16時58分、今日も富士山を撮る。
17時10分家に戻る。妻たち戻っていて、あまりの蒸し暑さに、クーラーを入れている。少し涼んで17時35分部屋に戻る。
あまり歩いてないのが気になるが、疲れて歩けない。部屋で横になっている。
19時テレビを見ていた40分ごろ呼ばれたような気がしたが、テレビの音で聞こえなかった。50分下に行ってみると、呼んだよと妻。すでに食べ始めていた。20時20分夕食を済ませ、歩いてくると家を出る。六仙公園を歩く。
21時10分、花火をしていたが、その煙にやられたのか、カブトムシが落ちてきた。捕まえて一度家に戻り、ペットボトルを切って、そこにカブトムシを入れておく。明日誰か子供にあげようかな。
また歩きに行く。21時35分、また、雨が降ってきた、早歩きをする。岡野さんたちが上を見ている、近寄ると、電線に、ハクビシンがいると見上げていた。妻に電話をする。次男と見に来る。近くの人が、懐中電灯でテレしてくれた。
21時45分、携帯で撮ったが写るはずが無いか。
21時50分家に戻る。お風呂が沸いてるよ、と言われ、そのまま風呂に入る。22時10分部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。
写真や歩行系からの、取り込み、22時30分長男が帰ってくる。
22時36分ブログを書き始める。
23時35分投稿する。
