7,522位 / 1,611,232
昨日 ：20446歩 起床時間 ：7時00分
血圧 ：121 75 脈拍 ：64 体温 ：35.0℃ 体重 ：64.4Kg 晴
テレビをつける。外は曇っているが、天気予報は晴れ。
7時30分、体温と血圧を測る。下に行き、歯磨きと洗顔、8時過ぎ、部屋に戻る。
昨日の、ニュースが気になりテレビを見るが、海外のニュースは、国内では、取り上げられないのか、アナログ放送が、正午で終わる、ニュースばかり。
昔、日曜日は、4チャンと、6チャンを良い所見、していた、今日も、そんな感じで見ているが、上の字幕に、ノルウエーの銃撃事件とテロップが出ている。ニュースが有ると思い、見続けるがやらない、コマーシャルでまわしたりしたが、結局は見ることが出来なかった。だからマスコミメディアは恨まれるのだ。
番組が終わってしまい、9時56分家を出る。六仙公園の噴水あたりを、一人の主婦が、お掃除をしていた。
11時ひまわり畑前に行く、インコを撮るため、カメラを満った方がお二人見えていた。3分、おばあさんの畑、垣根に、かぼちゃのつるが、今年も、巻きついていた、いくつも、かぼちゃが、なっていた、うれしいので、写真を撮る。南神明橋から落合川に出て、毘沙門橋の信号を渡る。堰に、水中眼鏡をつけた、おじさんが、水に顔をつけて覗いていた。
10時17分、いこいの広場が見えてくる、すでに、たくさんの人たちが、テントを張ったりして、水遊びに興じていた。
荒井さんの、車は、駐車場にまだ帰っていなかった。
10時23分、美鳥橋先の堰にも、子供たちが、水遊びをしていた。神宝大橋、から、黒目川に出て、10時45分、神山大橋の信号を渡る。
48分、平和橋。大門の橋を過ぎ、57分稲荷橋、その手前の、対岸に、人が大勢居る。その上の広場で、お祭りらしく、太鼓を打つ音が、聞こえてくる。帰りに見に行こう。59分、弁天塚橋。 西武線ガードをくぐり、（富士山は見えなかった）11時01分下田橋。04分、新大橋。ここから大圓寺を見学することにする。
11時10分、大圓寺を後にして、11分、曲橋から黒目川に戻る。14分、幸橋、中橋手前で、小さな子を連れたお父さん、が、川岸に。子供が、ガードレールに触れそうになり、思わず、危ないといいそうになる。この天気、鉄が、太陽の熱で熱くなっているかもしれない。触ってみたが、曇りのおかげで、熱くなってはいなかった。16分、中橋。18分、坂本橋。21分、落馬橋。
11時24分、手塚邸前に行き、お参りした。
黒目川に戻り、小金井街道を渡る。すぐ近くに、ネッツトヨタ東京がある。高知で借りたヴィッツの燃費が良かった。気になるので、帰りによって、説明でも聞こうか。
11時30分、よしきり橋。久留米西高校、グランドでは、野球部が、練習をしている。
11時39分、新小金井街道の、平成橋を渡る。11時43分、都大橋を折り返す。へとへと、体調不良、靴が無く、はいていった靴が最悪、足の裏が痛い。右足かかとが痛くなっている。などなど、泣き言。小さなペットボトルに入れて持って行っていた、水を一口飲んで、元気を出す。川を覗き込むと、捨てられた、亀なのか、3匹もつるんでいた。
小金井街道では、ネッツトヨタに寄り、ヴィッツの説明を聞く。カタログを封筒に入れてくれ、それをもらって、黒目川に戻る。西武線ガードをくぐり、稲荷橋を右折して行く。踏み切り通りに出てしまうが、次のカドを左折して行くと、突き当たりに広場があり、そこが、お祭りの会場。13時からで、まだ、そんなに、集合していない様子。道に戻り、トレジャーファクトリーに行く。シマムラでトイレを借り、黒目川に戻る。
水のみ場で、ペットボトルに水を補給する。12時50分、神山大橋、歩行者信号を渡る。57分、下谷橋を渡り、落合川に出る。
右岸を行く。13時過ぎ、不動橋で、誰かに呼ばれたような気がした。対岸に、自転車に乗った、友の会の大沢さん、だった。
定例会の帰りだとの事、少し話をして、別れた。
13時20分いこいの広場、大勢の人か、時分刻で、お昼を食べたりしている。足が重い。13時24分、毘沙門橋では2人の子が泳いでいるだけ。木陰で休んでいる。
水のみ場へ行く、ペットボトルに水を入れる。氷川神社前、礼をして、通り過ぎる。南沢湧水、こちら、でも。小さな子を連れた家族が、水遊びを楽しんでいた。給水所前から、六仙公園東から公園内へ。かぶっている帽子に、ペットボトルの水をかけた。かぶると、こんなに涼しく、感じられたのか。公園を抜け、13時40分家に戻った。
妻が心配して声をかける。手を洗い、すぐに、お昼にしようと言われる。そういえば、夕べ、妻から、お昼は、長男が、ピザを取ってくれる、と言われていた。すでに食べ始めていたところ、たくさんのコーラーと、いつもは2切れなのに、3切れも食べてしまった。
部屋で横になっていた。
17時40分六仙公園、ひまわり畑のインコが気になり行ってみる。電線にとまっている。六仙公園に戻り、犬の集まりを見たりする。
放してはいけないと書いてあるのに、マナーを守らない人もいる。ほかの飼い主が、迷惑しているらしい。
そんな馬鹿犬に限って、見ていると、飛び跳ねて、くるくると回っている。喜んでいるのかなと思っていたら、その馬鹿犬の奴め、あろう事か、くそをしながら、回るものだから、くそをまき散らかしている。頭にきたので、写真をわざとらしく、撮ってやったら、飼い主が、始末しようとして、とんでもないところまで飛び散っているものだから、苦労している。草の中、そんなのを見たら、歩けないぞ。
18時10分、家に戻ろうとしたら、おばあさんがきた、ベンチに座り、話をする。91歳だという。
18時50分家に戻る。妻と次男は帰っていた。（当然だよね）六仙公園前を通らなかったのか尋ねると、通ったという。お互い、気がつかなかった。19時30分部屋に戻っていると、すぐに夕飯だと呼ばれ、19時45分下に行く。昨日の2度ゆでのうどんが残っている。刺身丼だが、もったいないもで、うどんを食べるといい、テレビを見ながら、うどんで夕食を済ませる、のどが乾く。
何とか時間テレビ、間に合うかどうか気になり、最後まで見てしまい、部屋に戻りパソコンのスイッチを入れる。20時56分、ブログを書き始める。
21時30分風呂、40分、出る。ブログの続き。
22時50分投稿しておく。
昨日 ：20446歩 起床時間 ：7時00分
血圧 ：121 75 脈拍 ：64 体温 ：35.0℃ 体重 ：64.4Kg 晴
テレビをつける。外は曇っているが、天気予報は晴れ。
7時30分、体温と血圧を測る。下に行き、歯磨きと洗顔、8時過ぎ、部屋に戻る。
昨日の、ニュースが気になりテレビを見るが、海外のニュースは、国内では、取り上げられないのか、アナログ放送が、正午で終わる、ニュースばかり。
昔、日曜日は、4チャンと、6チャンを良い所見、していた、今日も、そんな感じで見ているが、上の字幕に、ノルウエーの銃撃事件とテロップが出ている。ニュースが有ると思い、見続けるがやらない、コマーシャルでまわしたりしたが、結局は見ることが出来なかった。だからマスコミメディアは恨まれるのだ。
番組が終わってしまい、9時56分家を出る。六仙公園の噴水あたりを、一人の主婦が、お掃除をしていた。
11時ひまわり畑前に行く、インコを撮るため、カメラを満った方がお二人見えていた。3分、おばあさんの畑、垣根に、かぼちゃのつるが、今年も、巻きついていた、いくつも、かぼちゃが、なっていた、うれしいので、写真を撮る。南神明橋から落合川に出て、毘沙門橋の信号を渡る。堰に、水中眼鏡をつけた、おじさんが、水に顔をつけて覗いていた。
10時17分、いこいの広場が見えてくる、すでに、たくさんの人たちが、テントを張ったりして、水遊びに興じていた。
荒井さんの、車は、駐車場にまだ帰っていなかった。
10時23分、美鳥橋先の堰にも、子供たちが、水遊びをしていた。神宝大橋、から、黒目川に出て、10時45分、神山大橋の信号を渡る。
48分、平和橋。大門の橋を過ぎ、57分稲荷橋、その手前の、対岸に、人が大勢居る。その上の広場で、お祭りらしく、太鼓を打つ音が、聞こえてくる。帰りに見に行こう。59分、弁天塚橋。 西武線ガードをくぐり、（富士山は見えなかった）11時01分下田橋。04分、新大橋。ここから大圓寺を見学することにする。
11時10分、大圓寺を後にして、11分、曲橋から黒目川に戻る。14分、幸橋、中橋手前で、小さな子を連れたお父さん、が、川岸に。子供が、ガードレールに触れそうになり、思わず、危ないといいそうになる。この天気、鉄が、太陽の熱で熱くなっているかもしれない。触ってみたが、曇りのおかげで、熱くなってはいなかった。16分、中橋。18分、坂本橋。21分、落馬橋。
11時24分、手塚邸前に行き、お参りした。
黒目川に戻り、小金井街道を渡る。すぐ近くに、ネッツトヨタ東京がある。高知で借りたヴィッツの燃費が良かった。気になるので、帰りによって、説明でも聞こうか。
11時30分、よしきり橋。久留米西高校、グランドでは、野球部が、練習をしている。
11時39分、新小金井街道の、平成橋を渡る。11時43分、都大橋を折り返す。へとへと、体調不良、靴が無く、はいていった靴が最悪、足の裏が痛い。右足かかとが痛くなっている。などなど、泣き言。小さなペットボトルに入れて持って行っていた、水を一口飲んで、元気を出す。川を覗き込むと、捨てられた、亀なのか、3匹もつるんでいた。
小金井街道では、ネッツトヨタに寄り、ヴィッツの説明を聞く。カタログを封筒に入れてくれ、それをもらって、黒目川に戻る。西武線ガードをくぐり、稲荷橋を右折して行く。踏み切り通りに出てしまうが、次のカドを左折して行くと、突き当たりに広場があり、そこが、お祭りの会場。13時からで、まだ、そんなに、集合していない様子。道に戻り、トレジャーファクトリーに行く。シマムラでトイレを借り、黒目川に戻る。
水のみ場で、ペットボトルに水を補給する。12時50分、神山大橋、歩行者信号を渡る。57分、下谷橋を渡り、落合川に出る。
右岸を行く。13時過ぎ、不動橋で、誰かに呼ばれたような気がした。対岸に、自転車に乗った、友の会の大沢さん、だった。
定例会の帰りだとの事、少し話をして、別れた。
13時20分いこいの広場、大勢の人か、時分刻で、お昼を食べたりしている。足が重い。13時24分、毘沙門橋では2人の子が泳いでいるだけ。木陰で休んでいる。
水のみ場へ行く、ペットボトルに水を入れる。氷川神社前、礼をして、通り過ぎる。南沢湧水、こちら、でも。小さな子を連れた家族が、水遊びを楽しんでいた。給水所前から、六仙公園東から公園内へ。かぶっている帽子に、ペットボトルの水をかけた。かぶると、こんなに涼しく、感じられたのか。公園を抜け、13時40分家に戻った。
妻が心配して声をかける。手を洗い、すぐに、お昼にしようと言われる。そういえば、夕べ、妻から、お昼は、長男が、ピザを取ってくれる、と言われていた。すでに食べ始めていたところ、たくさんのコーラーと、いつもは2切れなのに、3切れも食べてしまった。
部屋で横になっていた。
17時40分六仙公園、ひまわり畑のインコが気になり行ってみる。電線にとまっている。六仙公園に戻り、犬の集まりを見たりする。
放してはいけないと書いてあるのに、マナーを守らない人もいる。ほかの飼い主が、迷惑しているらしい。
そんな馬鹿犬に限って、見ていると、飛び跳ねて、くるくると回っている。喜んでいるのかなと思っていたら、その馬鹿犬の奴め、あろう事か、くそをしながら、回るものだから、くそをまき散らかしている。頭にきたので、写真をわざとらしく、撮ってやったら、飼い主が、始末しようとして、とんでもないところまで飛び散っているものだから、苦労している。草の中、そんなのを見たら、歩けないぞ。
18時10分、家に戻ろうとしたら、おばあさんがきた、ベンチに座り、話をする。91歳だという。
18時50分家に戻る。妻と次男は帰っていた。（当然だよね）六仙公園前を通らなかったのか尋ねると、通ったという。お互い、気がつかなかった。19時30分部屋に戻っていると、すぐに夕飯だと呼ばれ、19時45分下に行く。昨日の2度ゆでのうどんが残っている。刺身丼だが、もったいないもで、うどんを食べるといい、テレビを見ながら、うどんで夕食を済ませる、のどが乾く。
何とか時間テレビ、間に合うかどうか気になり、最後まで見てしまい、部屋に戻りパソコンのスイッチを入れる。20時56分、ブログを書き始める。
21時30分風呂、40分、出る。ブログの続き。
22時50分投稿しておく。
