2013年08月16日（金）

　2時過ぎ、ねたが、年寄りなので、4時目を覚ました。どうせなのでと起きる事にした。

　血圧を4時08分、体温を4時14分に、測り終え、着替えをして下に行き、歯磨き、洗顔。
　4時20分、六仙公園に行く。ポールを下げ、未だ暗い公園を、ごみを拾いながらの、ウォーキング。
　西の入口、ベンチ周り、あまりごみは落ちては居ない、階段を折道路に出る。空き缶や、吸殻が、散乱していた。
　バイクを止めて、彼女と、お話をしていたカップル。その近くにも、落ちていた、吸殻をお邪魔して拾わせてもらうと、


なんと、彼も拾い始めてくれ、彼女のほうも、長い爪が、汚れるのに、ごみを拾ってくれた。
　東のほうは、相変わらずごみが少ない。
　4時50分、噴水広場に戻る、Ｓさん、Ｈさん、すでに見えている、お話。

再度、2周目。
　みはらし広場。
5時15分、日の出、やはり綺麗だね。


5時23分、富士山は、頂上が見えた気がしたが、見えているはずの無い天気。
どうやら、幻を見る、癖が付いたようだ。

　縄文の丘から改めてみても、富士山どころか、山並みすら、見えては、いない。
　
　健康器具、タオルを巻いておく、滑り台、がた、は無いようだ。健康器具のがた、かなり出ているのに、直さないのかな（調整）

ゴム飛行機、1人で飛ばしている。
　5時40分、よく飛んだのはよいが、みはらし広場の北にある、高い木のこずえに、飛行機が、引っかかってしまった。
　後ろの、水平尾翼が、枝に、引っかかっているだけに見えるが、
Ａさんも見え、落ちてこないかと、見ていたが、落ちてはこなかった。

　6時50分、家に戻る。誰も未だ起きては、いない。うがい手水、体重を量り、8枚切りで朝食を済ませる
　7時17分、部屋に戻り横になって、テレビを見る。
　7時30分、あまちゃん。

　8時30分、下に行くと妻が洗濯をしていた。


13時部屋で寝ていた、妻が上がってきて、起こされる。
　出かけたいらしい、下で、弁当を温めてもらう、
麻雀を見て、昼食。
妻が出かけて行き。その後次男も出かけて行った。

16時30分、テレビで東久留米市に、雷雨注意報が出ています、というテロップ。
16時45分、ベランダに行き、洗濯物を取り込む。
17時、テレビで麻雀戦を見る。
18時、妻と次男が帰ってくる。アンパンを食べる。
18時30分、六仙公園、歩きに行く。雨、降りそうにない。
19時20分、家に戻る。部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。
19時35分、妻がご飯にしようと呼んでいる。

20時55分、イオンに。六仙公園、いずみの広場、自転車置き場に、ゲンチャリを停めていた。
　外に出して頂けないか、言う。すぐに移動してもらう。
ポールを上げる。

西口の、ポールも上げる。

21日15分、イオンに。
何も無い。
焼きそばチャーハン、1つしか買えず。
広島のカキの、カキフライをお昼の、おかずに買う。
イオンＣから出て家に向かう。
21時44分、畑の中の道、後ろからバイクが来て停まる。長男であった。

22時、家に戻る。すぐに風呂
22時20分、風呂から出る。
22時42分、ブログを書き始める。
0時30分、投稿する。
　7,487位 / 1,916,890ブログ.昨日：26869歩.起床：4時00分.血圧：131、67.脈拍：58.体温：36.1℃.体重：70.0g　天気 晴