2013年08月30日（金）

　0時34分、長男が帰宅、次男が世話を。
眠れなくなり、テレビを見ているうちに、4時を過ぎる。
　明るくなるのを待って、着替えをし、歯磨き洗顔、殻のペットボトル（複数）を持って、六仙公園へ。
ポールが下がっている。すでにＳさんが来ている。寝ていないのが続いているので、ウォーキングはやめる。
　4時50分、夜明け前の、朝焼けがとても綺麗。
　　　　　
　みはらし手前、花壇そばのベンチでお話。
　　　　　
　5時、西口のポールを下げてくると行く。
　東に向かう、八小記念広場の道から、2本のヒマラヤスギへ、
　　　　　
上空の朝焼けが、きれい！
　　　　　
　5時10分、縄文の丘に行く。
　石垣が崩れたところ、コーンの錘、探したが、やはり無かった。
　　　　　
　ほかにも、崩れたところがある、セメンの状態が悪いのかな。
　　　　　
　けが人が出る前に、点検が必要なのでは。
　5時16分、富士山が見える場所に行くが、今日は見えない。
　八小広場に戻り、みはらしに向かおうとすると、日の出の太陽の頭が見えた。急いで坂を上がる。
　5時24分、雲に隠れた太陽の光が、雲間から見えて、不気味な顔が
　　　　　
　目らしきものと、口があると、顔らしきものに、見えるというが、少し不気味な顔。
　　　　　
　5時30分、ゴム飛行機のおじいさんが来る。そしてすぐに2人目。
　少年が飛行機を持って自転車で来る。
　6時、Ａさんが、木に引っかかった、飛行機を取るための、釣竿を下げてやってくる。
　見物人も来て、にぎやか。
　6時30分、ラジオ体操が始まる。
　7時からの中国体操の人たちが集まり始める。
　7時05分、家に戻る。うがい手水、体重を量り、8枚切りでの、朝食を済ませる。
　7時17分、部屋に戻る、血圧を測る。
　7時20分、図り終えてから、体温を測る。テレビをつける。
　7時25分、体温を測り終える。
　7時30分、妻が、出かけて行くのを、窓越しに。あまちゃん。
　9時、長男が下に行く。パソコンの電源を入れる。
　9時35分、長男が出かけて行くが、暑いので上半身裸で居る。玄関で見送る。
　部屋に戻り、久しく干していなかった、布団を干しておく。
10時30分、設計した紙飛行機に、アトムのマークをつける。
10時45分、印刷する。
11時、下に行き、お勝手のエアコンをつけて、テーブルで、型紙切り。
12時、糊付け。
12時10分、次男が来て、お昼にすることに。先に、次男が、弁当を持って行く。
12時20分、糊貼りが終わり、弁当を温め、ホットコーヒーを入れて、麻雀を見ながらお昼にする。
13時前に、麻雀戦は終わってしまう。

　このところ、涼しく感じていたのに、今日はとても
　暑い!!

13時15分部屋に戻る。布団を取り込み、敷いて置く。
　エアコン、最低温度にしても冷えず。
原因は、取り込んだ、布団の熱。

　その上に横になり、テレビをつける。
17時25分、目を覚ます。どこかで寝てしまった。
17時50分、歩いていないので、六仙公園に行く。
　目標３周。
１周目の最後、西に、歩いてくると、トイレ前で、花火をしている。
　急いで近づく。家族連れが、子供に、花火を居て、上げていた。
親に、花火が禁止であることを伝える。
２周半でやめ
19時30分、家に戻る。長男が帰ってきていた。
19時45分、夕食。
20時50分、六仙公園、ポール上げ、西口も、外回り綺麗。
21時05分、イオンに着く。弁当関係、何も残っていない。
たな卸しなのかな。
　買い物できず、戻る。
六仙公園、西口ベンチ前、バイク2台が、入っていた。出すように言う。
上げてあった、ポール、下げてあったので、また上げる。
21時45分、家に戻る。長男が風呂に入っていた。
部屋でパソコン。
22時、長男が上がってきて、声をかけていく。すぐに風呂。
22時20分風呂から出る。

22時40分、ブログを書き始める。

　0時30分、投稿する。
6,475位 / 1,922,871ブログ.昨日：18617歩.起床：4時00分.血圧：118、67.脈拍：65.体温：35.6℃.体重：69.3g　天気 晴