2013年08月20日（火）

　ブログを書き終わり、パソコン作業をしていたら、3時を過ぎていた、
寝たら、起きられないので、テレビでＷＷＥ　など見て起きていた。
　4時22分、血圧を、4時27分には、体温を測り終える。
下に行き、歯磨き洗顔。
　4時30分、六仙公園に行く。
　1周目は、ごみを拾いながら。みはらし広場、飛行機の人たち見える。
　2周目、散歩か通り過ぎるだけの人なのか、すでに吸殻が落ちていたりする。やはり拾ってしまう。
　3周目、早めに歩く。
みはらし広場に行き、飛行機など。
　7時、家に戻る。うがい手水、汗を拭き体重を量り、朝食を済ませる。
　7時28分、下に行き妻が出かけて行くので、気をつけて行ってくるようにいう。
　7時30分、妻が出かけて行き、あまちゃん。
　8時25分、リックを背負い、家を出る。
　8時40分、イオン、列に並ぶ。すでに200人ぐらいか。
　9時、入場が始まり、お菓子をもらう。
　まずは卵を買う。
　9時12分、レジを通る。
　9時15分、珈琲ボトル、無糖、セルフレジ
　9時18分、牛乳パック、セルフレジ
　9時24分、卵、セルフレジ。と、セルフレジの練習をする。
　9時50分、家に戻る。
　お勝手で、水分補給や、休憩、エアコンを入れ、体の火照りをとる。
10時30分、部屋に戻る。
ハードディスク、だと思うが、メインパソコンのハードディスクの、ファイルコピーを、新しいハードディスクに入れてみようと思う。
EaseUS Disk Copy 2.3.1という。無料のソフトを取り込む。ＣＤに焼いて準備をする。
　メインパソコンの、配線、予備のモニターをつなぐ。
12時15分、お勝手で、おはぎの弁当で昼食を済ませる。
12時30分、長男が降りて来る、次男も起きていたので、巻き寿司などを出す。
カップラーメンを、食べようとした長男、ポットのお湯が足りず、へんな出来、それを不味いと食べていた。
17時50分、六仙公園、歩いてくる。看板が倒れていたのを直してくる。
19時10分、家に戻る。
19時45分夕食。
20時30分、家を出る。
西口経由、外に、バイクが集まっていた。吸殻など落ちている。
20時53分、WAONカードチャージする。
20時54分、讃岐うどん、天重セット、セルフレジで。
感謝デー限定握り寿司、半額になったのを、店員が運んできた。一つもらい
20時58分、セルフレジ。
21時03分、帰りがけバナナが安くなっていた。もう一度セルフレジへ行く。
Ｃ口から、来た道で戻る。
西の出入り口の外、集まっていたので、目に付くタバコを拾う。
21時30分、家に戻る。
長男が風呂に入っていた。
パソコンは未だ50％も行かない。
　ブログの準備をしておく。

21時55分、風呂から出る。部屋に戻り、パソコン。
７８％で停まっている様子。
22時06分、ブログを書き始める。
23時59分、投稿する。
9,997位 / 1,918,448ブログ.昨日：23235歩.起床：- 分.血圧：118、62.脈拍：61.体温：36.5℃.体重：69.0g　天気 晴