1月27日（日）全員が体調不良

　5時50分、目を覚ます。
　6時、落語特選会「品川心中」三遊亭圓生
　7時、落語研究会「大山詣り」古今亭志ん輔、「紋三郎稲荷」柳家小せん、「野ざらし」橘家圓太郎
　8時45分、「野ざらし」が終わりすぐに6チャンネルに。
スポーツ御意見番、間に合った。
　夕べも大汗をかいた。
　9時30分、石油ファンヒーターをつけ、下に行きストーブをつけてくる。
戻って、体重を量り、着替えをする。
初めて60㎏を切ったね。

　布団を整えて、布団乾燥機を、セットした。
　湯たんぽ2つなどもって下に行く

　歯磨き、洗顔、食器など洗う。
とうとう、あかぎれ、両手の親指横か切れていて、痛いよ。
9時30分、朝食。

10時、母屋へ行く。
　お勝手に妻がいた、
次男は、まだダメそう。
長男も、熱が出ている、との事で、母屋は、全滅。
　部屋に戻り、家計簿をつける。
12時30分までかかった。
昼食がない。
　フレンチヌードルが一つ残っていた、お湯を注ぐ。
大根の漬物最後の2切れ、
紅茶を入れ、テレビ「噂の！東京マガジン」を見ながら昼食。
　中野サンプラザ解体めぐり区民が怒り
前見たね、
　反対の区長が選挙で勝った、
解決したと思っていた。
政治家は、はっきり言って嘘つきだね。
言葉の綾で、言っていないと言い切るもの。

大体に区民をバカにしてだましている、
　振込詐欺をやる、ペテン師と、何ら変わりないね。

恥を知らない、平然としていたね。

これも、ゆとり教育のせい？
　しつけが、出来ていない。
常識が違っている、エトセトラ、エトセトラ。

14時、食器など片づけ、母屋へ行く。
　次男がおりてきて、買い物行くのは、まだ無理との事。
妻、行く気になって着替えていたが、行かなくても用事は足りるので、休んでいるように言う。
14時15分、歩いていなかったので大回りして、
14時45分、イオンC口へ。

15時、セルフレジ、
　六仙公園経由
17時、部屋に戻る。
　大根の漬物が無くなったので農家へ行く。
17時08分、登りを取り込んでいたので声をかけ2つ買う。

17時25分、部屋に戻る。
17時30分、「笑点」
18時、母屋へ行き、風呂に入る。
　お風呂が寒すぎ。
跳ね返る、シャワーのお湯が、氷のよう、
　　湯船に長くつかるだけで。
18時25分、風呂から出る。
　7000歩しか歩けていない。
18時50分、歩きに行く。
公園は寒すぎて、体調を崩す。
17時20分、イオン、C口、
　2階を、ウォーキング、
とりあえず10000歩にする。

19時55分、15000歩まで歩き、ダイソーに行く
ダイエットサプリ2袋を買う。
20時、ウォーキング再開。
20時30分、185000になったので、六仙公園経由で戻れば2万歩になるね。
20時45分、部屋に戻る。
　夕食は稲庭風うどん。
温かくして、食べる。
大根の漬物をあける。
面倒なので、紅茶の出がらし。
パソコン、メールのチェックなど
21時55分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
4,740位 / 2,853,475ブログ 、昨日20388歩、起床5:50分、血圧：160.73脈拍：63、体温：35.9、体重:59.5、天気:晴