4月9日（火）ゴミ出しは、苦痛

　6時、目を覚まし、テレビをつける。
トイレに行って来る。
「ぐっさんのトラック旅ミニ」
　（言葉検定）
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時43分、お天気検定
　7時45分、「こころ旅」
　7時54分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時15分、ストーブを点けトイレに行き、下のストーブを点ける。
　
　8時20分、体重を量り、着替え。
　湯たんぽ2つ持って下に行く。
　パソコン電源を入れて、朝食準備。
湯たんぽのお湯で、歯磨き、洗顔。
　食器なども洗う。
　8時50分、朝食
　歩行計から、Bi-Link、体重表記入
QUPiOのページ、記入などする。
　9時21分、外で、バイクの音、急いで外に出たが、既に、長男は、出かけて行った。
部屋に戻り、湯たんぽにお湯を入れ布団へ。
　ストーブを消したりして、母屋へ行き、ごみ処理。

11時30分、ゴミボックスを出す。
空の瓶も出してくる。

　手など洗ったりして、パソコン。
12時、昼食準備、電気ケトルでお湯を沸かす。
　きしめんを茹でる。
12時15分、麺つゆに、きざみネギ、生卵を入れる。
12時18分、昼食。
12時30分、2階に行き、テレビを見る。
13時25分、寝ていたね。
13時32分、次のバングミのテーマソングで、目を覚まし、急いで着替え、
13時34分、外に出ると、妻がすでに外にいた。
　イオンへ行く。
かなりの買い物、
14時06分と16時08分、2回に分けて、セルフレジ。
2000円で100円の割引券を、その都度貰った。

14時20分、家に戻る、すぐに家を出る。
14時50分、ドコモ東久留米。
「らくスマ入門」
15時、今日は私一人であった。
15時50分、終了。
イオンへ向かう。
16時、イオンへ、ラウンジへ行く。
16時50分、ラウンジを出る。
六仙公園経由。
17時10分、昨日、消防に出動した、消防団の方、2人から、昨日の話を聞いた。
17時15分、部屋に戻る。
yahooニュースで4/9(火) 13:42配信
「きのう夕方 住宅で火事、落雷が原因か」があった。
　昨日の落雷、近かったのだね。
18時、母屋へ行く、
妻が、お風呂の掃除をしていた。
湯舟を見ると汚れていたので洗いなおしてやる。
スイッチを入れ、六仙公園に行ってみる。
入り口近くで、犬の散歩の人たちが、立ち話。
　雷の話をする。
18時10分、次男が来て
「兄貴が、明日、車を使いたいので、バッテリーの状態を見て置いて貰って」と言っていると。
　のどって車で長男の車の駐車場へ行く。
思った通り、スイッチは入るが、セルが回らない。
　バッテリーを外し、家に戻り、
18時20分、バッテリーを、充電する。
次男が「お風呂沸いたよ」
　風呂に入る。
19時10分、風呂から出る。
部屋に戻り、
19時20分、夕食準備。
　レバニラ炒めの余りと、ほうれん草と卵炒めを、温める。
即席味噌汁シジミを作る。
19時40分、テレビを見ながら、夕食。
20時28分、ブログを書き始める。
21時、イオンへ行こう。
六仙公園経由
21時30分、レバニラ炒めを2つ買う。
22時、部屋に戻る。
　すぐにブログの続き。

23時40分、ブログを投稿する。
　 昨日5890歩、起床6:00分、血圧：114.52 脈拍：64、体温：35.5、体重:57.4、天気:晴