台風15号が、接近している。
風雨が強くなり、寝てはいられない。
午前0時半現在、神奈川県と千葉県で合わせて5000戸が停電しています。
午前2時には、神奈川県の横須賀市付近を1時間に20キロの速さで北北東へ進んでいるとみられます、との事。
午前3時現在、強い台風15号(ファクサイ)は東京湾横須賀市付近を進んでいます。東京都や神奈川県、千葉県、埼玉県など首都圏の大部分が暴風域に入っています。
月曜日、Sさんが、六仙公園の、トイレ掃除に来る日。いくら何でも、こんな暴風の中、来ないであろう。
しかしね、心配なので完全防備、公園入り口まで行くと、ものすごい風がいきなり、騒音とともに吹き荒れた。
公園の木々の枝が、吹き飛ばされ、舞っている、まるで凶器だ。
危険を感じ、部屋に戻った。
午前5時前に千葉県千葉市付近に上陸しました。
2階で布団に入っていると、強風が、ドスンと家に当たり、家が揺れていた。
この所、疲れている、いつの間にか居眠り。
6時、テレビがオンタイム。
月曜日なので、言葉検定があるね。
6時40分、5チャンネルで、林先生の言葉検定。
7時15分、「おしん」。
7時30分、「なつぞら」。
7時37分、5チャンネルで、「お天気検定」。
そのまま、「ニュース検定を待つ、今日は中止だって。
8時、{なつぞら」を見直す。
8時15分、アサイチは中止で天気予報。
8時22分、血圧、体温を記録。
9時、体重を量り、着替えをする。
9時15分、母屋へ行く。
雨は、上がっている。
9時25分、長男が、バイクで、出かけて行く。
9時35分、部屋に戻り、パソコン、オン。
9時25分、長男が、バイクで、出かけて行く。
9時35分、部屋に戻り、パソコン、オン。
9時45分、眠くなり、2階に行き横になっている。
11時50分、部屋が、ものすごい暑さ、目を覚ました。
這うようにして階段を降り、スポーツドリンクを飲む。
12時05分、チーズバーガーを温め、パソコンしながら、昼食とした。
居眠りするので、揺椅子へ腰かける。
寝ていた。
13時15分、目を覚ましたが、このまま寝ていたい。
13時25分、買い物準備。
13時30分、妻、次男と、イオンへ買い物。
13時55分、セルフレジ。
14時25分、家に戻る。
14時40分、イオンへ行く。
13時30分、妻、次男と、イオンへ買い物。
13時55分、セルフレジ。
14時25分、家に戻る。
14時40分、イオンへ行く。
15時、イオン、ラウンジへ行く。
15時15分、顔見知りの奥さんが来て、同席。
16時05分、ラウンジを出る。
16時14分、体組成計で測定。
16時15分、血管年齢など、測定。
16時16分、血圧、測定125,67,61
食品売り場など一回り。
六仙公園経由
16時45分、部屋に戻る。
着替えをして、
着替えをして、
16時50分、母屋、
お風呂の掃除、
お風呂の掃除、
食器の、片付け。
ゴミの処理。
17時45分、お風呂の、スイッチを入れてくる。
18時10分、ゴミ処理終えて、お風呂に入る。
19時、風呂から出る。
部屋に戻り、
19時10分、食事の準備。
17時45分、お風呂の、スイッチを入れてくる。
18時10分、ゴミ処理終えて、お風呂に入る。
19時、風呂から出る。
部屋に戻り、
19時10分、食事の準備。
ご飯65gにカレーをかけ、170gを電子レンジで温める。
生餃子を、オーブントースターで焼く。
19時35分、パソコンしながら夕食。
19時52分、長男が帰宅する。
20時05分、イオンに行こう。
20時05分、イオンに行こう。
空のペットボトル2本リックへ。
お弁当を探す。
三代目たいめいけん監修ハンバーグ弁当702Kカロリー。
麦豚の出汁旨かつ重459Kカロリー、
具たくさんの彩りちらし寿司、295Kカロリー、
赤飯助六(てら旨い!いなり入り)539Kカロリー
を買い、
21時、セルフレジ。
水2本貰う。
お肉売り場。
豚肉生姜焼き用が、半額になっている。
次男に電話をする。
21時12分、2つ、セルフレジで買った。
21時30分、家に戻る。
バイクカバーをして、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや取り込みなど。
23時、ブログを、書き始める。
0時30分、ブログを投稿。
昨日5086歩、起床6時00分、血圧:128.74、脈拍:69、体温:35.7、体重:57.8、天気:雨(台風)
23時、ブログを、書き始める。
0時30分、ブログを投稿。
昨日5086歩、起床6時00分、血圧:128.74、脈拍:69、体温:35.7、体重:57.8、天気:雨(台風)
/晴(猛暑)