5時50分、目を覚ます。
8時40分、母屋へ行き妻の朝食準備。
片付けなど。
10時、車で、生涯学習センターへ、
10時30分、リハーサル開始。
11時、一度家に戻り、長男を武蔵小金井駅まで11時20分、送る。
11時40分、戻って、リハーサル。
13時、部屋に戻り、着替えをして、
13時15分、学習センターに戻る。
昼食は、諦めよう。
13時30分、お客が入る。
13時30分、開演。
16時45分、家に戻る、すぐに車で買い物へ。
17時06分、イオン、セルフレジ。
17時12分家に戻り、洗濯物を取り込む。
食器など片づけ、お風呂のお掃除。
18時、お風呂に入る。
18時50分、風呂から出る。
19時10分、夕食。
19時34分、武蔵小金井駅に着くと長男から、ラインが。
次男と迎えに行く、
19時35分、駅に月、すぐに長男を乗せる。
20時、家に戻り、私だけイオンに、トレーなど、持って行く。
20時10分、タッチポイントなどもしてくる。
20時20分、家に戻る。
21時10分、ブログを書き始める。
昨日10577歩、起床5時50分、血圧：130、70脈拍：59、体温：35.6体重:57.7、天気:晴
