3時15分、目を覚ます。
昨日の会場が気になる。
歯磨き、洗顔、着替えなどして、六仙公園に行き、一回りする。
4時前、みはらし広場に戻って来ると、Sさんが、トイレの清掃に来ていた。
行って、かなり汚れているでしょう、など、お話しする。
5時過ぎ、部屋に戻り、2階に行き横になっている。
ノートパソコン、ナンプレ放題など解く。
6時50分、「言葉検定。
7時15分「おしん」
7時30分、「スカーレット」
7時45分「こころ旅」途中「ニュース検定」
8時「スカーレット」
8時16分、体重を量り、下に行き、朝食準備。
8時50分、母屋へ行き、妻の朝食準備。
長男が降りて来ていた。
9時10分、部屋に戻り、朝食。
9時25分、母屋へ行く、
夕方から雨なので送ってほしいと長男。
9時35分、長男を乗せて、家を出る。
10時03分、長男を、送り届ける。
10時30分、ビックAに寄る。
妻の飲み物を探す。
アイスコーヒーやFe鉄入り飲み物、そして妻の食パン6枚切りを10時35分、買う。
10時45分、家に戻る。
すぐに洗濯物を干す。
プラごみ整理など。
11時35分、部屋に戻り、部屋のプラごみを一緒に資、有料袋に入れなおす。
11時45分、外に出す。
大きなポリ袋を持って、母屋へ行きペットボトルを集め、
12時、出して来る。
部屋に戻り、
おにぎり＆いなりセットと、三色おこわを持ってくる。
次男が、おにぎり＆いなりセット、
妻には、三色おこわを温め、お皿にあけ、食べるように言う。
12時15分、部屋に戻り、昨夜のピザ4枚で、昼食。
13時20分、次男の。バースデーケーキを注文しようと、何度もシャモアへ電話しているが、出ない。
13時30分、母屋へ行く。
次男が調べてくれ、月曜日はお休みだと分かる。
シャトレーゼなら、シマムラも近いのでと、車で家を出る。
シマムラで、13時55分、次男の下着と妻の下着を買う。
14時05分、シャトレーゼで、次男に、選ばせて、バースデーケーキを買う。
予算が、余ったので赤ブドウのドリンクも買った。
14時10分、家に戻り、買って来たものをおろしてイオンへ行き、買い物。
14時55分、セルフレジ。
15時、家に戻る。
15時15分、歩いてイオンへ行く。
15時30分、イオンラウンジへ。
16時10分、ラウンジを出る。
16時30分、部屋に戻る。
着替えて、母屋へ行く。
16時45分、お風呂の掃除、
17時30分、お風呂のスイッチを入れる。
食器など洗い片づける。
ごみの始末。
17時50分、お風呂が沸き、入る。
18時25分、風呂から出る、
18時37分、部屋に戻り、電気ケトルでお湯を沸かす。
ブログを書いておこう。
お蕎麦を茹でる。
18時50分、お蕎麦で、夕食。
19時、次男が来て、迎え依頼あったよ、しかし夕食準備始めたので一緒に行けないとの事。
19時36分、着いて長男にラインを送る。
燃料を入れてもらうことに、
小金井街道で入れることに資、一度家に戻る。
20時10分、家で次男を乗せて、小金井街道、エネオスでセルフ給油。
20時20分、目の前のマルフジへ行く。
明日のお昼までも買ってもらった。
20時50分、家に戻る。
「後でケーキ食べるとき呼んでくれ」と言い、部屋に戻り、パソコン、ブログなど。
21時10分、次男が呼びに来る。
21時15分、母屋へ行き次男の誕生日を祝い、ケーキを食べて来る。
21時35分、部屋に戻って、ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
昨日10062歩、起床3時10分、血圧：135、68、脈拍：54、体温：35.5、体重:57.9、天気:曇/雨
