5時、目を覚ます。
歯磨き洗顔、傘をさして、六仙公園、
言葉検定田、BSでの朝ドラ、お天気検定や、ニュース検定など。
8時、地デジで、朝ドラ。
血圧や体温など計り、体重を量って、着替えをして、
8時20分、下に降りる。
朝食。
母屋へ行き妻の朝食。
9時半、雨も上がり、長男は、バイクで出かけて行く。
洗濯物を干し、燃やせるごみ出しの日。
10リットルの袋に入りきらず、生ごみは、もう一つの有料袋に入れる。
12時、ガラス瓶と、ごみボックスを出して来る。
昨日、長男に買ってもらった、お昼のお弁当がある。
次男は、温めて部屋にもって上がる。
妻は、大丈夫か聞き、一人で食べられると言うので、食べやすくして、渡す。
部屋に戻り、先日の牛めしを温め、お昼とした。
13時30分、母屋へ呼びに行き、妻と次男とで、イオンへ買い物に行く。
14時、セルフレジ。
14時20分、家に家に戻る。
14時30分、イオンへ行く。
14時45分、朝爺を追い越しラウンジ受付で待っていたが、来ない。
15時05分、一人でラウンジへ入る。
15時20分、朝爺が来る、Jコムに、寄っていたとの事。
16時、ラウンジを出る、
水2本貰う。
16時30分、家に戻る、
着替えて、母屋のお勝手、風呂の掃除や、ごみの整理、食器片づけ。
17時45分、お風呂のスイッチを入れる、
18時お風呂が沸き、入る。
18時50分、風呂から出る。
妻のお昼、うどんがセットであったが、冷蔵庫に隠してあった。
食べるように言ったが、食べてみると、不味くなっている。
もう良いからと言い、持って部屋に戻った。
どんぶりにうどんをあけ、麺汁をかけ、電子レンジで温める。
きざみネギと、天かすを入れ、テレビを見ながら、夕食にした。
トレイなどが、溜まっている。
19時25分、イオンへ行く。
トレイなど回収ボックスへ。
お弁当を探す、（私の分はある）
ポークヒレカツ弁当と、曜日市のオムライス＆ハンバーグ弁当を、
19時50分、セルフレジで買う。
サプリが切れそう、2階のダイソーに行く。
20時30分、ヘム鉄、ノコギリヤシ、ブルベリー、のサプリ、
そして、草むしりするので蚊取り線香、虫よけプレート、盆栽用ハサミ、
ネットなど買う。
そうか、サプリ以外は消費税が、１０％110円商品なのだね。
21時、部屋に戻って来る、長男のバイクがあり、帰っていたのだね。
21時15分、母屋へ行き、長男と話、
バイクのカバーをかけ部屋にも度折る。
21時30分、ブログを書き始める。
23時59分、いつものように、ブログを投稿する。
昨日10062歩、起床5時、血圧：131、74、脈拍：59、体温：35.6、体重:57.8、天気:雨/曇
