4月1日（水）

06時50分、起床
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時45分、「こころ旅」
07時51分、血圧、体温を記録。
08時、「エール」
08時15分、 体重を量り、着替える。
雨が降っている。
長男を、送るため、忙しくなる。
QUPiO Plusに、記入しながら朝食。
09時15分、母屋へ行く。
ストーブと、こたつを入れ、
布団を掛け直してやる。
妻に、送って来るので、まだ、寝ていてね、と言う。
洗濯機は、乾燥まで、回してくれてある。
09時45分、長男を、車で送って行く。
10時15分、長男を降ろして、折返す。
10時50分、家に戻る。
妻のトースト、焼いている間に、布団をあげ、着替えさせる。
11時15分、妻に朝食と、お薬を持って行く。

12時10分、グリルチキン弁当、を持って来て、
次男に、温めて渡す。
妻にも、温めて、お肉を食べやすく切って、持って行く。
私は、中華丼の小が、残ってしまっている、
温め、妻と、こたつで、テレビを見ながら、昼食。
13時45分、車で、イオンへ買い物。
14時14分、セルフレジ。
水2本貰う。
14時25分、家に戻る。
炬燵で、テレビを見ている妻の傍に居る。
17時、お風呂の水を抜き、お風呂を掃除。
スイッチを入れて、乾燥の終わった、洗濯物の片付け、
食器など洗い、片付ける。
プラごみなどを細かく裁断。
生ごみの処理など。
17時20分、六仙公園から「夕焼け小焼け」が聞こえてくる。
今日から、夏時間だね。
17時35分、風呂に入る。
17時45分、妻を呼ぶ。
妻を、急いで洗ってやる。
洗髪はしない。
18時10分、風呂から出し、パジャマに。
妻の所に行き、布団を敷いてやる。
18時30分、部屋に戻り電気ケトルでお湯を沸かす。
お蕎麦を茹でる。
18時50分、メールのチェックをしながら、お蕎麦で夕食。
途中で、次男が来て、「連絡来たよ」
蕎麦を急いで駆け込み、
18時55分、車で家を出る。
19時23分、会社に着き、連絡する。
19時55分、家に戻り、次男を乗せて、イオンへ行く。
21時、家に戻る、
妻を寝かせ、電気など切って、鍵を閉めて部屋に戻る。
21時07分、ブログを書き始める。
寒いと思ったら、ストーブ燃料切れ！
23時39分、ブログを投稿する。
　昨日：4002歩、起床：6時50分、血圧：152、93、脈拍：72、体温：35.9、体重:58.7、天気：雨