4月2日（木）

05時15分、トイレで、目が覚める。
外は、強風が、吹き荒れ、騒々しい。
06時55分、ごろ、「林先生の言葉検定」
07時08分、血圧、体温を記録。
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時45分、「こころ旅」
08時、「エール」
08時15分、 体重を量り、着替え、下に行く。
歯磨き洗顔
QUPiO Plusに、記入しながら朝食。
（六仙公園内に、大きなヤマハのバイクが止めてあった、
公園内に、該当者なし）
09時15分、母屋へ行く。
ストーブと、こたつを入れ、布団を掛け直す。
長男、お休みできるか、確認中。
洗濯機を、回す。
09時45分、長男お休み、妻の薬を持ってくる。
妻、朝食。
10時15分、薬を飲ませる。
洗濯物を、部屋のベランダに干す。
強風で、飛ばされないように、工夫したが、
朝よりは、風が静かになったかな。

紙類や、空き缶を出す。
10時50分、 布団をあげる。
11時15分、妻と、こたつで、ニュースを見る。
12時10分、グリルチキン弁当、を持って来て、
長男に、温めて渡す。
次男は、昨日買った、カレー
妻は、鮭と俵おにぎりのお弁当、
私は、三色おこわの小。
温め、妻と、こたつで、テレビを見ながら、昼食。
14時15分、車で、イオンへ買い物。
14時31分、セルフレジ。
14時45分、家に戻る。
炬燵で、テレビを見ている妻の傍に居る。
16時45分、部屋のベランダに行き、洗濯物を取り込む。
また、風が強くなっており、寒い。
ベランダのものが、飛ばされないようにして、
階段で降ろした。
17時、お風呂の水を抜き、お風呂を掃除。
スイッチを入れて、洗濯物の片付け、
食器など洗い、片付ける。
プラごみなどを細かく裁断。
生ごみの処理など。
　急にトイレだと妻が何度か来るので、邪魔された。
17時40分、風呂に入れる。
妻を、急いで洗ってやる。
洗髪はしない。
18時10分、風呂から出し、パジャマに。
妻の所に行き、布団を敷いてやる。
18時50分、部屋に戻る。
メールのチェック、懸賞ナンプレ。
19時55分、イオンへ行く。
寒いね。
20時10分、グリルビーフハンバーグ弁当、を2つ。
グリルチキン弁当と、オムライス＆ハンバーグ弁当を、セルフレジ。
20時20分、家に戻る、
妻の夕食、少し残しているのを待って、
20時40分、食器など片づける。
歯を磨かせて、妻を寝かせ、電気など切って、次男に声をかけ、
部屋に戻る。
20時43分、ストーブを点けて、
お刺身盛合せで、夕食を、食べながら、ブログを書き始める。
23時39分、ブログを投稿する。
　昨日：2545歩、起床：5時15分、血圧：135、64、脈拍：65、体温：35.9、体重:58.3、天気：曇