05時50分、目を覚まし、トイレに行って来る。
06時、落語特選会、三遊亭圓生
07時、落語研究会
08時45分、サンデーモーニング、
09時30分、 「スポーツご意見番」
張本勲さん一人で、
09時13分、血圧体温を記録、
09時55分、 体重を量り、着替え、下に行く。
10時、 歯磨き、洗顔、朝食、
10時30分、母屋へ行く。
洗濯機を回す。
妻の朝食、
着替えさせ、布団をたたむ。
コップに水を入れ、薬を妻に。
お勝手が、汚れていた。
11時、母屋、お勝手の片付物など、
12時、 洗濯が終わったが、天気が悪い、
次男を呼び、乾燥機にしてもらう。
お弁当を渡す。
回鍋肉弁当を持って長男の部屋に行く、
まだ寝ていた。
妻には、十穀米手ほぐし焼鮭ごはんを温めて渡す。
回鍋肉弁当を温め、妻と昼食
回鍋肉弁当は辛すぎる、
長男には無理かもしれない。
妻と一緒に昼食。
13時10分、長男が降りて来たので、回鍋肉を、食べられるか聞いた、
辛いのはダメだって。
13時40分、妻と、次男とイオンへ。
タッチポイント。
(次男が長男に頼まれた、お結びなど買った)
14時01分、セルフレジ。
14時07分、家に戻り、妻と、六仙公園に、散歩。
14時30分、家に戻る。
妻、外で服など払って、家に入らせる。
15時、ナンプレ放題
16時50分、母屋へ行く。
雨が降っている。
お風呂の水を抜く。
洗濯物をとりだすと、まだ湿っぽい。
次男を呼んで、再度乾燥機にかける。
お風呂のお掃除、
スイッチを入れる。
お勝手の片付けと、流し回りの掃除、
食器荒アイン起こりと、洗い終わった食器の片付け。
17時30分、「お風呂が沸きました」
妻がトイレに来たので、出てくるのを待って、服を脱がせ、お風呂に入れる。
シャワーネットをかぶせ、洗髪は無し。
18時05分、妻を、風呂から出しパジャマを着せる。
18時10分、風呂から出て、妻の、髪の毛を、乾かす。
18時50分、部屋に戻る。
回鍋肉弁当とアジの干物を温める。
19時、ブログを書きながら、夕食。
19時30分、車で、イオンへ行く。
19時40分、北海道産帆立がうれしい寿司詰合せを3つと、
十穀米手ほぐし焼鮭ごはん一つを、
19時50分、セルフレジ。
20時、家に戻る、妻を布団に寝かせ、
テレビと、電気を消した。
お勝手に行く、
20時30分、やっと、乾燥が終わった、洗濯物を、それぞれに片づける。
次男に声をかけ、玄関のかぎをかけて、
20時50分、部屋に戻った。
21時05分、ブログの続き。
23時29分、ブログを投稿する。
昨日:2553歩、起床:6時00分、血圧:127、65、脈拍:67、体温:35.9、体重:57.9、天気:曇/雨
06時、落語特選会、三遊亭圓生
07時、落語研究会
08時45分、サンデーモーニング、
09時30分、 「スポーツご意見番」
張本勲さん一人で、
09時13分、血圧体温を記録、
09時55分、 体重を量り、着替え、下に行く。
10時、 歯磨き、洗顔、朝食、
10時30分、母屋へ行く。
洗濯機を回す。
妻の朝食、
着替えさせ、布団をたたむ。
コップに水を入れ、薬を妻に。
お勝手が、汚れていた。
11時、母屋、お勝手の片付物など、
12時、 洗濯が終わったが、天気が悪い、
次男を呼び、乾燥機にしてもらう。
お弁当を渡す。
回鍋肉弁当を持って長男の部屋に行く、
まだ寝ていた。
妻には、十穀米手ほぐし焼鮭ごはんを温めて渡す。
回鍋肉弁当を温め、妻と昼食
回鍋肉弁当は辛すぎる、
長男には無理かもしれない。
妻と一緒に昼食。
13時10分、長男が降りて来たので、回鍋肉を、食べられるか聞いた、
辛いのはダメだって。
13時40分、妻と、次男とイオンへ。
タッチポイント。
(次男が長男に頼まれた、お結びなど買った)
14時01分、セルフレジ。
14時07分、家に戻り、妻と、六仙公園に、散歩。
14時30分、家に戻る。
妻、外で服など払って、家に入らせる。
15時、ナンプレ放題
16時50分、母屋へ行く。
雨が降っている。
お風呂の水を抜く。
洗濯物をとりだすと、まだ湿っぽい。
次男を呼んで、再度乾燥機にかける。
お風呂のお掃除、
スイッチを入れる。
お勝手の片付けと、流し回りの掃除、
食器荒アイン起こりと、洗い終わった食器の片付け。
17時30分、「お風呂が沸きました」
妻がトイレに来たので、出てくるのを待って、服を脱がせ、お風呂に入れる。
シャワーネットをかぶせ、洗髪は無し。
18時05分、妻を、風呂から出しパジャマを着せる。
18時10分、風呂から出て、妻の、髪の毛を、乾かす。
18時50分、部屋に戻る。
回鍋肉弁当とアジの干物を温める。
19時、ブログを書きながら、夕食。
19時30分、車で、イオンへ行く。
19時40分、北海道産帆立がうれしい寿司詰合せを3つと、
十穀米手ほぐし焼鮭ごはん一つを、
19時50分、セルフレジ。
20時、家に戻る、妻を布団に寝かせ、
テレビと、電気を消した。
お勝手に行く、
20時30分、やっと、乾燥が終わった、洗濯物を、それぞれに片づける。
次男に声をかけ、玄関のかぎをかけて、
20時50分、部屋に戻った。
21時05分、ブログの続き。
23時29分、ブログを投稿する。
昨日:2553歩、起床:6時00分、血圧:127、65、脈拍:67、体温:35.9、体重:57.9、天気:曇/雨