4月4日（土）風が強く吹く日が続くね。

03時45分、トイレで、目が覚める。
少し、テレビを見ていた。
07時45分、目を覚ます、寝過ごした。
08時、土曜日「エール」の放送が無くなったのだね。
　総集編だった。
08時02分、血圧、体温を記録。
08時15分、「チコチャンに叱られる！」
09時、体重を量り、着替え、下に行く。
歯磨き洗顔
QUPiO Plusに、記入しながら朝食。
09時35分、母屋へ行く。
妻の布団を掛け直す。
09時50分、妻の、朝食準備。
10時、布団をたたみ、着替えさせる。
10時15分、朝食を持って行き食べさせ、薬を飲ませる。
10時30分、 洗濯機を、回す。
11時20分、洗濯物を持って、妻と、部屋の２階ベランダに干しに行く。
今日も強風が、風対策する。
11時35分、妻と、六仙公園を散歩。
11時55分、部屋に戻り。炬燵で、テレビを見ている。
12時50分、次男が下りて来た。
13時、車で松屋へ行く。
13時10分、妻の牛めしの肉を、細かく切ってあげる。
ついでに自分のも、
　妻と、こたつで、テレビを見ながら、昼食。
14時、次男が下りて来て、妻を、支度させて、車でイオンへ。
タッチポイントして、買い物。
14時32分、セルフレジ。
14時45分、家に戻る。
15時、妻と、お茶にした。
15時45分、部屋に戻る。
洗濯物が、竿ごと吹き飛ばさせ、ベランダに引っかかっている。
すぐに上がって、洗濯物を取り込み、風対策を片付ける。
16時30分、パソコン、ナンプレ放題。
17時、洗濯物を持って、母屋へ。
お風呂の掃除、
スイッチを入れて、洗濯物の片付け、
お昼、松屋だったので、容器のゴミが、大量に出る。
それの処理と片づけ。お箸や食器など洗う、
生ごみの処理など。
17時35分、妻を呼び、服を脱がせ、風呂に入れる。
洗髪は、しないで体だけ。
18時05分、次男が、ご飯を炊きに、降りて来た、
風呂から出し、パジャマに、着替えさせる。
次男が部屋に戻る。
炬燵にいるように言う。
18時10分、風呂から出て着替え。
次男が、夕食の支度。
残りの着替えを持って、妻の所に行き、
着替える。
頭の髪の毛を乾かす、布団を敷いてやる。
19時10分、部屋に戻る。
麻婆丼の小を温める。
19時25分、食べながら、メールのチェックや懸賞ナンプレ。
20時05分、イオンへ行く。
閉店かと、思えるほどの、周りの暗さ、
駐車場もガラガラ。
イオンモールがお休み、だからだね。
20時14分、桃花の弁当を3個と、十穀米手ほぐし焼鮭ごはんをセルフで買う。
名案で精算機が壊れるの。
残金が、23円だって、
20時20分、他の機械で、チャージしておく。
20時30分、家に戻る、
20時40分、妻の食べた、食器など片づける。
妻を寝かせ、電気など切って、次男に声をかけ、
鍵をかけないで、
21時05分、部屋に戻る。
21時23分、ブログを書き始める。
23時48分、ブログを投稿する。
　昨日：4982歩、起床：7時45分、血圧：128、64、脈拍：69、体温：36.1、体重:57.7、天気：晴、今日も 強風