4月30日（木）

05時40分、トイレで、目を覚ます。
テレビをつけ、目を瞑り、ニュースを聞いている。
06時01分、血圧、体温を記録する。
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時45分、「こころ旅」2014年
08時、「エール」
08時40分、体重を量り、着替えて、下に行く。
パソコンしながら、　朝食。
包括センターの人が、11時来るので少し焦る。
09時、母屋へ行く。
洗濯が終わっている。
長男も会うので、洗濯機を早めに回してくれた。
仕事中。
09時10分、妻の朝食準備、トースターに、
妻の着替えと、布団畳み。
妻に朝食を持って行く。
09時45分、部屋に戻り2階ベランダに洗濯物を干す。
10時10分、母屋へ戻り、妻の食事を片付ける。
妻の髪の毛を梳く。
10時48分、家の電話が鳴る。スマホも携帯の部屋に置いたまま。
包括センターの人で、緊急の要件が入ったので、15時に変更してほしいとの事。
長男に、遅れたことを伝え、
10時50分、妻と、六仙公園を散歩する。
11時50分、家に戻る。
部屋に戻り、若鶏のステーキ弁当（コク旨醤油）、
北海道十勝産小豆の栗赤飯小を、取って来る。
12時10分、北海道十勝産小豆の栗赤飯小を温め、妻に持って行く。
若鶏のステーキ弁当を温めていると次男が下りて来たので渡す。
昨晩次男が作った夕食の残り、スパゲティーを温める。
12時15分、珈琲を入れて、妻と、テレビを見ながら、昼食。
買い物には、長男も行くと言うので、次男に、
買い物は、包括センターの人と、合った後にすると打ち合わせた。
お風呂の水を抜いておく。
15時、包括センターの人が見える。
長男を交え、11日に入院した後の妻の事を相談、食事もあるので、次男にも来てもらう。
15時30分、外で見送った。
16時、部屋に戻り、洗濯物を取り込む。
16時20分、お勝手外の、ナンテンが伸びすぎている。
脚立を持って来て、剪定する。
　切った枝を細かくして、袋に詰め込む。
片付けて、 母屋に戻って、
17時30分、お風呂場の掃除。
17時45分、お風呂を沸かす。
洗濯物を片付け、ゴミの処理などして、食器の片付け。
18時10分、妻を、お風呂に入れる。
18時25分、 妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時30分、 風呂から出て、妻の所に行く。
布団を敷く。
19時15分、長男が降りて来て、イオンへ行こうか。
19時25分、次男も乗せて、車でイオンへ行く。
かご3つ、の買い物。
妻のスポーツドリンク1箱、ティッシュペーパートイレットペーパーなどの買い物。
20時30分、長男が支払った。
20時35分、家に戻る。
20時40分、妻が食べ終わるのを待つ、
食器など片づけ、歯を磨かせ、布団に寝かせ、
電気など消し、次男に声をかけ、
21時05分、部屋に戻った。
中華プレートを温め、パソコンしながら夕食。
21時20分、ブログを書き始める。
23時53分、ブログを投稿する。
　昨日：4191歩、起床：5時40分、血圧：108、62、脈拍：59、体温：35.6、体重:58.4、天気：晴