令和5年01月07日（土）妻との面会できず

00時30分、ト
02時50分、ト
04時20分、ストーブをつけ、トイレに、
05時00分、お勝手のストーブをつける、
05時05分、着替えて、下に行く、
05時07分、部屋のストーブをつける、
05時10分、食器など洗い片付ける、
05時13分、歯磨き、洗顔、　
05時16分、体重を計る、
05時17分、ヒアルロン酸NAを点す、
05時18分、血圧を計る、血圧125、74、脈拍、84、
05時19分、2回目を計る,血圧144、83、脈拍、82、
05時20分、体温、腹囲を計る、体温、35.7、腹囲82.5、
05時21分、Bi-LINK、データー取り込み、
05時22分、お茶を飲みながら、体重表に記入、
　　　　　体重、64.7㎏、筋肉率、29.6％、体脂肪率、22.2％、
          内脂肪レベル、8、基礎代謝、1505Kcal、BMI、21.6、体年齢、56才
　　　　　昨日の歩数：3257歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
          消費カロリー：118kcal、歩行距離：2.41m、脂肪燃焼量：6.5g
05時23分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
05時26分、クピオに記入、
05時39分、ナンプレ放題、
06時35分、湯たんぽを入れ2階の布団へ、
07時20分、次男が洗濯物を持ってくる、
　　　　　ベランダに干させてと上がっていった、
07時56分、ナンプレ放題終わらす、
07時57分、ニフラン点眼液を点す、
07時58分、お勝手のストーブをつけ
07時59分、朝食準備、
08時10分、いつものトーストゆで卵バナナで
　　　　　テレビを見ながら、朝食、
09時15分、「たけおか」から電話があり、
　　　　　明日、再度検査するので現在まだ隔離中、
　　　　　今日の面会は中止、
　　　　　1月14日、午後3時に取り直した、
12時10分、柔らかおはぎ2個で、
　　　　　テレビを見ながら、昼食、
13時15分、「ミズ。マーベル」6話を見終わる、
13時48分、ニフラン点眼液を点す、
13時50分、薬を飲む、
13時55分、出かける支度、空のボトル2本、
14時00分、母屋へ声掛けして、車で家を出る、
14時10分、図書館、返却し、新しく、
　　　　　回想私の手塚治虫を買う、
14時25分、学習センターでマンホールカード、
14時30分、マルフジで水を2本もらい、
　　　　　ロイヤルブレッド8枚切りを買う、
14時40分、コジカで支払う、
14時50分、家にもどる、
　　　　　灯油一つを母屋に、
15時00分、次男がお風呂を洗ってくれてある、
　　　　　お風呂を沸かしてくれる、
15時15分、部屋に戻る、
15時24分、ニフラン点眼液を点す、
15時25分、薬を飲む、
15時04分、ホットメール、
15時06分、「満雅堂便り」
15時07分、Yahoo!メール
15時08分、ジモティー
15時11分、Yahoo!メール、
15時12分、Gメール、
15時13分、Webメール、　　
15時15分、着替えを持って、母屋へ行く、
15時20分、風呂に入る、
15時35分、風呂から出る、着替えて、
15時40分、部屋に戻る、
15時43分、ヒアルロン酸NAを点す、　
15時45分、ブログ用にメモ、
16時30分、洗濯物を取り込みに行くが渇いていない、
　　　　　部屋干しする、
16時40分、そのことを伝えに母屋へ行ったが、
　　　　　次男返事がない、寝ているらしい、
16時50分、納豆ご飯で夕食、
17時10分、歯を磨く、
17時15分、薬を飲む、
17時22分、ニフラン点眼液を点す、
17時25分、ブログ用にメモ
18時40分、ヒアルロン酸NAを点す、
18時50分、ブログを投稿、