令和7年3月2日（日）Zoom

1時20分	トイレ、
4時40分	起きて、トイレ、歯磨き
4時50分	パソコン電源を入れ、目薬を、
5時00分	昨日歩数 歩	距離Km	早歩数 歩	活動Kcal	脂肪g	総消費Kcal	体重Kg	体温℃
	2173	1.6	0	111	4.8	1615	63.9	36.3
5時05分	血圧測定	最高	123	最低	66	脈拍	63
	再度測定	mmhg	119	mmhg	57	/分	62
5時10分	体重表記入
5時12分	ナンプレ放題、6時17分、ナンプレ放題終了、
6時18分	ブログ用にメモする、
6時20分	特捜9 season2  第1話「特捜班　新たなる事件」
7時00分	バナナ、麦茶、ジャムトーストで朝食
7時50分	薬を飲む、通じ、歯磨き、
8時00分	Dr.チョコレート　#１　義手の元医者×天才外科医の少女
9時00分	Dr.チョコレート　#２　オペと弾丸
10時00分	Dr.チョコレート　#３　人気アイドルを緊急オペ！
11時00分	ハコヅメ～たたかう！交番女子～　第1話
12時00分	カレーライスで昼食、
12時05分	ハコヅメ～たたかう！交番女子～　第2話
13時00分	ハコヅメ～たたかう！交番女子～　第3話
13時10分	次男が来て、長男と歩いて来る、
14時00分	花咲舞が黙ってない (2014)　第1話
14時30分	母屋へ行きお風呂を沸かしてくる、
15時20分	母屋へ行く
15時25分	お風呂に入る、
15時40分	風呂から出る、
16時00分	Zoom
18時00分	Zoom終了、」
18時15分	母屋へ行きズームが終わった言い車で業務スーパーへ、
18時30分	シュガーコンフレ3個買う、
18時35分	マルフジ水を7本大1、もらう、
18時55分	しっかり濃厚4.4牛乳をポイントで買う
19時10分	エネジェットで灯油3缶セルフで、長男のカードで
19時15分	車に長男のカードで、給油、
19時25分	家に戻り灯油を下ろし、部屋に戻り荷物を下ろす、
19時35分	hotyやyahooメールチェック、ジモティーGoメールXなど
19時55分	FaceBook動画、
20時40分	トイレ、歯磨き、
20時45分	ブログ用にメモする、
20時50分	プラノプロフェンを点す、ブログを書く、
21時00分	ヒアルロン酸Naを点す、
21時05分	ブログを投稿する、