令和7年1月2日（木）ブログが！

3時10分	トイレ、
6時10分	起きて、歯磨き、洗顔、体重を測る、
6時20分	パソコン、目薬プラノプロフェンを点す、
6時30分	昨日歩数 歩	距離Km	早歩数 歩	活動Kcal	脂肪g	総消費Kcal	体重Kg	体温℃
	1210	0.9	360	137	6	1641	64.4	36.2
6時40分	血圧測定	最高	118	最低	50	脈拍	70
	再度測定	mmhg	108	mmhg	45	/分	74
6時45分	Microsoft Excel Onlineの体重表記入、ブログ用にメモ、
6時46分	ナンプレ放題8時39分、ナンプレ放題終わらす、
8時40分	目薬ヒアルロン酸Naを点し、ブログ用にメモする、
8時00分	バナナ、麦茶、ジャムトーストで朝食
6時45分	ウイングマン第10話（最終回）
7時10分	薬を飲む、通じ、歯磨き、ブログ用にメモ、
8時15分	琅琊榜（ろうやぼう）～麒麟の才子、風雲起こす～第10話「次の標的」
9時30分	ヨーカドー10時からの干支の置物を２回貰う、
10時20分	マルフジへ行くが何もない、
10時37分	ビッグAで鶏照焼そぼろご飯2個、ダブルカレー徳用大福、WAONで、
10時50分	弟に渡そうと、イオン口福堂で福袋を買う、
11時05分	家に戻り次男に、お年玉とそぼろご飯とカレーを、部屋に戻ってトイレ、
11時15分	相棒 season23　元日SP　第9話「最後の一日」
12時00分	生餃子を作り、そぼろご飯を温め昼食
13時45分	弟が来てくれる、居場所がなく、お見舞いと寿司5人枚を置いてすぐに帰る、
0時20分	部屋に戻りTver続き、
14時00分	BOSS　第11話 ゆずれない正義
14時40分	母屋へ行きお風呂を沸かしてくる、
15時30分	メール、ジモティーなどチェック、
15時45分	お風呂、16時15分風呂から出て部屋に戻る、
16時20分	BOSS（2009）　第11話 衝撃の最終回拡大SP…裏切りの果て
18時20分	そぼろご飯の残りとお汁粉を作り夕食、
18時15分	BOSS（2009）第11話 衝撃の最終回拡大SP…裏切りの果て見終わる、
18時15分	琅琊榜（ろうやぼう）～麒麟の才子、風雲起こす～第11話「恩師」
19時05分	相棒 season7　第8話「レベル4～前篇」
19時49分	トイレ歯磨き、ブログ用にメモ
20時20分	相棒 season7第9話「レベル4～後篇・薫最後の事件」
21時08分	目薬、ブログ用にメモ
21時15分	目薬を差す、
21時20分	ブログを投稿する、