年の数食べるのは多くてたいへんですが、有馬放香堂のは美味しいので、イケそう。神戸の老舗のお豆屋さんです。
フライ物は準備が面倒なのですが、今シーズンはまだカキフライを食べてないなぁと気がついたので、その気になりました。
予定ではハンバーグだったのですが、まぁどちらも洋食なのでいっしょにしました。
←ブログランキングに参加中。(クリックしたらブログランキングに)
ハンバーグは1人100g見当です。以前買う合挽肉のパックはもっと多かったのですが、もう2人分の一食分だけにします。
塩分量0.8%にするので塩コショウは1g使いました。
チューブパック入りの牡蠣、出してみると大粒のは3つだけ、数はありますが小さいのが多かった。
一人前の塩分量は1.93gでした。
にほんブログ村