朝寒いので着替えるのがツライですね。もっと言えばまずおふとんから出るのに気合いが入ります。
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だいたい私は冬より夏が好きです。早起きが好きなもので。
就寝時に着ていたアンダーウェアは用済みという事で、起きたら洗濯します。洗濯機を回すところまでは私の担当です。
その後朝ゴハンの用意しますが、寒いと起床が遅くなるので、食べるのは朝ドラが始まるころになってから。
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夕食は手抜きにさせてもらってレトルトです。でも温野菜は忘れずに。カレーには今週作ったすじ肉の煮込みを足しています。
一人前の塩分量は2.2gでした。