ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

九州オルレ別府コース

2018年04月24日 | 九州オルレ
4月21日(土曜日)


別府オルレコースを歩いてきました。


午前6時に自宅を出発。
途中で友人を拾い、道の駅やコンビニで休憩を取り
オルレのスタート地点である志高湖に8時50分に到着。

準備体操をして山靴に履き替え、トイレを済ませたらスタートです



木立ちを抜けたら草原に出た。
ここは気持ちのいいコースやね~


フデリンドウがあちらこちらに咲いてる♪


途中で大規模な工事現場を通り抜けます。
山を切り開いてどうなるのかな?

『別荘地?』『リゾートホテルが建つとか~?』

『ショッカーが出るようなところだ!』

『ドカン!ドカン!!爆発しても大丈夫!』←相方
 仮面ライダーかっ!

 この後、ライダー1号はどうだの、2号はどうだの聞かされる・・


絶景地に出たよ。ここで休憩しましょ。

右の山は鶴見岳 左は由布岳よ。


ホーホケキョ
『どこ? どこ?』

ウグイスが元気を与えてくれます。

マムシグサの群生もあり


段々と山らしい道になってきた。


道にはイノシシ防護柵ゲートがいくつもあり


通り抜けたら鍵を閉めます


沢を渡り

この辺りは山菜の宝庫。
柔らかそうな山ウド、三つ葉、ワラビ、ゼンマイ等々。
近くなら採って帰りたいところです。

登ったら下り


結構 疲れた~

丸木橋の上には小さい滝がある。
マイナスイオンをたっぷり浴びよう。


やっと絶景地のふくろう岩に着いた。

ここで行動食と水分補給。


ここからは登りが続き、暑さもあって私はかなりバテバテ
吐き気もしてどうなるかと思った
水分が足りてなくて、熱中症になってたと思う。


上を見たら まだ坂! 階段は嫌いだ~

引き離されても写真を撮る根性だけはある。

『この先に休憩所があるからそこでお昼にしよう』
『こんな山の上に住んでる人がいる訳~?!』


ヘロヘロでやっと休憩所の公民館に着いた。
ここまで3時間半位かかった。

ここは以前小学校だったようで、屋根付きの自転車置き場に
小学校の机やイスを並べてあってゆっくりできる。
トイレや水道もあるからありがたい。


玖珠のコンビニで買ったお弁当は

鶏飯おにぎりに唐揚げの鶏づくしよ~♪

30分ほど休憩したら、まだまだゴールは遠い頑張ろう。

ランチの後は緩やかな坂を上ったり下ったり
ご飯を食べたら元気になった。

菖蒲園で有名な神楽女湖の横を抜け

花が咲くのはまだ先のようね。



志高湖の周りには八重桜が咲いてる。
藤の花が彩りになって綺麗ねぇ。

白鳥の向こうに浮かぶスワンボート

白鳥も湖でのんびり泳げないわねぇ


ついにスタート地点の志高湖レストハウスに到着~

ばんざ~い!よく頑張ったね~。

最初に遊び過ぎたせいで、11キロを5時間もかかったけど
ま、予定通りと言う事で


ご褒美のソフトクリームで乾杯♪

今日は湯布院のホテルに泊まります。

  ・・・・・続く

おまけ


























最新の画像もっと見る

8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (優ちゃん大好きママ)
2018-04-24 14:53:27
ミーコさん

今日は

かわいいお花が沢山咲いて疲れも癒されますね!
11キロ5時間素晴らしいです!!!
しかも平坦な道ではなく山ですから!
私の筋肉の衰え様と言ったら

ホテルで美味しいお料理でしたでしょうか
返信する
優ちゃん大好きママさん (ミーコさん)
2018-04-24 16:40:21
今日は。
別府コースは初めてだったので、ちょっと疲れたけど楽しかったです。
気温が高く、雨男の相方も負けるほどのいいお天気でした
熱中症になりかけたけどね

ホテルは朝食しか予約してなかったので、スーパーのお総菜屋さんでアレコレ買い込んで部屋で食べましたよ。
地元の食材を使った料理は安くて美味しかったです。

子供が大きくなると走り回ることも少なくなるよね。
特にこれから梅雨や暑さで歩くのも大変だし。
ストレッチとかやってみたらどうでしょう?
若いからすぐに筋肉は付くと思いますよ
返信する
Unknown (苔玉師匠)
2018-04-24 21:34:03
 心地良い疲れ?お疲れ様でした。
4月にしては気温が高めで真夏のオルレだったのでしょう。
 八重桜と山藤が一緒に咲いてる!
やっぱり、気候が変だ。
返信する
苔玉師匠さん (ミーコさん)
2018-04-25 09:38:21
おはようございます。
21日~22日と夏日で暑かったですね。
別府も湯布院もホントに暑かったです。
暑いと余計にエネルギー消費します。
充分な休息と水分補給が大切だと気付かされましたよ😅

異常気象に植物も戸惑ってますね。
農園野菜も変な育ち方をして困ってます
返信する
別府コース (小梅)
2018-05-05 18:56:05
こんにちは。連休も明日で終わりです。
娘たちも帰って、やっと一息ついています。

別府コース、いいですね。始まりと終わりが同じというのも良い。
私もぜひ行ってみたいわ。

今年の連休はお天気が良くて良かったですね。
なかなか草取りはできないけど、苗は植えましたよ。
雑草いっぱいのぐうたら菜園です

返信する
小梅さん (ミーコさん)
2018-05-05 22:57:14
今晩は。
別府コースは高良山コースより少し距離があるけど、スタートとゴールが同じ場所なのがいいですよね。
景色も楽しめますよ。
他のオルレコースは離れてるから結構面倒。。

小梅さんは南の方の山歩きだったのね。
開聞岳はキツイと聞いてたけど、よく頑張ったね~

うちは昨日、始発の汽車で筑後草野まで行き、発心山~グライダー山~耳納平~森林公園~高良大社~自宅と8時間位歩き回りヘロヘロになりました

今日は農園で一日中畑仕事でした。
夏野菜も数日がかりでやっと植え終わりました。
返信する
発心山 (小梅)
2018-05-06 15:06:07
私も今日は、発心山~グライダー山~耳納平~森林公園~高良大社~自宅コースをしようと思っていたけど、あいにくの雨
いやいや、雨で良かったと思う、もう一人の私もいました

明日からはまた仕事です。認知症予防に動き回るよ~
返信する
小梅さん (ミーコさん)
2018-05-06 16:04:07
今、ドームの帰りです。
今日は勝利の女神にはなれませんでしたよ。
今の小梅さんなら発心山~家のコースは出来ると思うよ。
闘病中の私でも何とか歩けたし。
ゆっくりのんびり動き回りましょう🍀
返信する

コメントを投稿