ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

虹をわたって♪

2013年11月21日 | 放射線治療

 

 放射線治療に行く途中、百年公園から見える

  水色の橋の上に虹がかかってた

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 ♪ 虹の向こうは 晴れなのかしら~ ♪

  あなたの街の~ あのあたり~ ♪   

  思わず歌ってしまう。 昭和だ

  十代最後の頃、ふわふわブラウスにチェックのスカートを着ると

     『まりちゃん』と言われた。  ちょっと嬉しかった。

     何年か前、TVで天地理さんを見た。  かなり焦った。。。 

 

 

 

 一昨日は曇り時々雨

外ご飯を諦め クッキーとコーヒーで一休みした。

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 昨日も小雨もよう   

それでもクッキーとコーヒーは持って行った。  

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 病院までの2時間ウォーク継続中。  

 お昼休憩が楽しみで病院に通ってるみたい。

  

 

そして 

今日は晴れた~~    雲はあるけど暖かい

筑後川の河川敷に下りて ベンチで小休憩

今日はクリームコロッケサンドに串カツ付きよ。

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昨夜、仕事帰りにスーパーに寄り、お惣菜半額セールに遭遇した相方

『コレ全部でいくらだと思う~』 とウキウキ帰宅。

 半額惣菜をど~っさり買ってきた。

これでしばらくはお弁当のおかずに困らないねぇ

           相方、現在もお弁当自作中なのです。

   

 

サツマイモを20本ほど蒸し

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皮を剥いて1㎝位の厚さに切り 干しました。

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お天気良ければ 明日あたり食べられるかな。

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半分冷凍しておいて 年末にかんころ餅を作ろう。 

 

一昨日は大根の肉巻大根ステーキ

  と大根の味噌汁    ↑ どちらも楽天レシピに投稿

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大根ずくしでございました。

  

 

昨日はポトフ

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今日はそこに 

でっかいロールキャベツ イン。

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しっかり水切りした豆腐に鶏ミンチと片栗粉を入れて混ぜ

レンジでチンしたキャベツで巻いた どデカロールキャベツ

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優しい味のロールキャベツになりましたよ

 

さて~ 明日は何に変身させようかな~ 

 


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ミーコさん、こんばんは。 (とこちゃん)
2013-11-21 21:31:46
病院へも歩いていくのですか?
すごいですね~。
これなら体力もすぐもどるでしょう!!

私の友達も2回目の治療をうけて現在、自宅療養中です。
風邪をひいてるとこですので見舞いのもいけません。

ミーコさん、風邪などひかれませんように気をつけてくださいね。
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干し芋いいですね! (橋 みさと)
2013-11-21 22:53:43
大好きでよく食べてました♪

我が家は最近、葉物野菜を小さく刻んで肉団子にしたり、
ミキサーで跡形もなくして野菜ポタージュにしてます。
形がなければ彼も食べるようですw

寒くなってきましたので、お気をつけて!
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ミーコさんこんにちは (hiromiko)
2013-11-22 11:01:27
病院に行かれる時は何時も歩いて~驚きです。
半年前友人が同じ病院に入院してた時定期バスで見舞いに~
ロールキャベツ~美味しそうですネ。我が家では久しく作っていません。
近い内に真似して作りたいですね[E:lovely]
芋はムラサキ芋~[E:sign02]凄いですネ
ミーコさんのお家はエライですネ。何時もお野菜豊富で感心しております。
寒い日が続きますがお体大切に~
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[E:tulip]とこちゃん (ミーコさん)
2013-11-22 15:53:22
はい、病院まで片道1時間、運動を兼ねて往復歩いてますよ。
今日で放射線治療が3週間経過。

最初は休憩しないと疲れたけど今では休憩なしでも歩けるようになりました。
あと残り2週間、歩いて通うつもりです。

とこちゃんは風邪ひきさん?
アチコチお出掛けでお疲れなんでしょうね。
少し休んで、大事にしてて下さいね。

私も急な寒さで鼻水ジュルジュル[E:impact]
早めにインフルエンザの予防接種をしておくべきでした。
今は寝込んでる状況ではないので気合で頑張ります[E:coldsweats01]
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[E:tulip]みさとさん (ミーコさん)
2013-11-22 16:05:23
干し芋、トースターで少しだけチンすると美味しいよ~。

葉物野菜でスープ、いいアイデアね[E:flair]
スムージーも慣れると美味しいけど、偏食くんにはまだ無理かな[E:catface]

ビタミンとミネラルと愛があれば寒い冬も乗り越えられる・・・かな[E:smile]
寒さに負けないお料理作り、お任せします~[E:rock]
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[E:tulip]hiromikoさん (ミーコさん)
2013-11-22 16:20:11
我が家からあの病院まで歩いて約1時間です。
ちょうどいい運動になってますよ。
夕方ウォーキングに出掛けなくてもいいし[E:coldsweats01]

ロールキャベツは具に色々混ぜると栄養もとれていいですね。
我が家はヘルシーを求めてるので鶏肉と豆腐にしましたが[E:smile]
そろそろガツンとした物も食べたいような・・怖いような[E:sweat01]
生クリームケーキを横眼で見ながら素通り出来るようになりました。
             ↑以前はケーキが主食だったので凄い事です

農園で紫イモと鳴門金時を育てました。
小さい芋は甘納豆にしましたよ。
干し芋は中くらいの芋を使いました。
太いのはいきなり団子にする予定です。
先日、あんこを煮たらぜんざいになってしまいました[E:sweat01]

あと2週間、放射線治療が終わるまで風邪をひく訳にはいかんとです。
気合で乗り切ります[E:rock]
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ミーコさん お早うございます[E:happy01] (優ちゃん大好きママ)
2013-11-23 04:33:23
ブログUPを拝見する度、なんだか安心しています[E:confident]
あと2週間、頑張って下さい!
朝晩は冷えますので、風邪などにもお気を付け下さい。

いつもながらに美味しそうなお料理ですね[E:happy02]
はいっ[E:flair]
勉強[E:pencil] 勉強[E:pencil] です[E:up]
私は最近手抜きが多くて・・・・・・[E:smile]
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[E:tulip]優ちゃん大好きママさん (ミーコさん)
2013-11-24 00:11:28
有難うございます[E:heart]
ブログを書いてると辛い事も忘れられます。
元気ながん患者でしょ[E:coldsweats01]

そろそろ落ち着いてきたから入院手術の事も書かなきゃね。
 (結構辛い事だったけど、忘れてしまわないうちに)

私も最近は手抜きばっかりですよ~[E:sweat01]
最初に大きい鍋にドサッと作って、それを変身させるのが面白いの。
今回はポトフ→ロールキャベツ→玄米リゾットになりました。
リゾットが沢山出来たから冷凍もしましたよ。
コレでまた手抜きが出来る[E:smile]
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ミーコさん こんにちは~。 (花はな)
2013-11-25 16:33:26
ご無沙汰ですが情報は菜の花からもらっています。
通院も歩いてが多いですが無理していませんか。
これからは寒くなるので心配です。
畑仕事もね・・・頑張りすぎです。
ご主人におんぶに抱っこでやればいいんではないかしら?
頑張りすぎは駄目ですよ。
次の記事大根沢山収穫しましたね。
我が家はありえないミスで今年は収穫はあまりないの。
恥ずかしくてお話できないような失敗です。
来年の為のお勉強と思っています。
それにしても何時も凄い収穫、とても素人とは思えません、はい!
ゆっくりのんびりで過ごしてね。
手抜き手抜き~ね!

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[E:tulip]花はなさん (ミーコさん)
2013-11-25 22:13:17
ご心配頂きありがとうございます~。
元々ゆっくりのんびり出来ない性質だから休んでられないのですよ[E:coldsweats01]
病気だからってコタツでヌクヌクなんて出来ないの。
色々やって動いてる方がリハビリにもなりますし。
寝てると悪い事ばかり考えちゃうでしょ。

あらまぁ!大根、失敗しちゃったの?それは残念でしたね。。
来年は立派な大根が出来ますように。
我が家は今年は太くて大きいのが出来ました。
種蒔きの時期や天候がちょうど良かったみたい。
でも人参が全くダメでした。
野菜作りは色々ありますね。

人の人生はホントに『まさか』だらけね。
悔いのないようにいっぱい楽しんで生きて行きたいです。
今、こうして動いてられる事に感謝です。
明日も明後日もず~っと元気で過ごせますように。
花はなさんもず~っと元気でいてね。
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