毎日まいにち・・・ 暑いです。。(＠_＠;) 基本、、夏は大好き！という私も、、『ケア』をしている時は、、『汗がとまりません。。。』 軽いサウナ状態ですね。。。痩せちゃうな。。(；一_一)
今日、家はもう、、、“チデジカ”は終っていたのですが・・・ VHSで録画を今迄していたので、完全チデジカされ、録画出来なくなってしまったので、、32インチのでっかいテレビ（DVD・ブルーレイ内臓）を買いました。。 今日それが届き、、、『やっぱりでかいテレビは良いねぇ。。。＼(^o^)／』
今日は・・・
10：00～12：00 コンビニオーナーT さん （出張） 脳梗塞リハビリケア
土曜日が出張日ですが、、昨日、大切な顧客S さん家族の“月一”出張の予約があったので、今日に回して頂きました。。m(__)m
ここ数カ月、、からだが“ほぐし中（首・肩 ⇒ 背中・腰）”、、椅子座位で最初に行なうのですが、からだが“前傾”して寝てしまわれるので、バランスボールをテーブルとからだの間に挟んで、からだを立ててケアを行なっていたのですが、最近、『やらなくても良い』というので、またはずして行なっています。。
しかし・・・ やっぱり前傾して、、寝てしまわれるので(-_-)zzz？？、、『また挟んで行ないましょうか。。』と聞くと、、気のない返事。。。(-_-;) まぁ、、様子を見てみようかなぁ。。。
それでも、、以前は“前傾し、なおかつ左へ片寄って”いたのですが、いまは・・・ 真っ直ぐに近いので、、やはり“背骨”が真っ直ぐになってきているのかなぁ。。。と感じます！
全プログラム終了後、、明日、ケア予約の入っている“コンビニ店長のT さん”と3人で話していると、、『先生に相談してみた？』の店長の問いかけに、、『なんですか？』と聞いたところ、、『地震が来た時、、素早く起きて逃げたいので、素早くベッドから離れるにはどうしたらいいですか？？』と・・・。。
一人で、起きあがり、、ベッドから離れて“居間”に行くい事は出来るようなので、スピードを上げれば良いんですが。。『早く』となると・・・ そう簡単ではないですね。。 ベッドに角度はついていますが、仰向けで寝ているので、、『背筋が収縮した状態で』寝ています。。
腹筋が緊張し、顎を引き、背中を丸める（背筋を緩める）動きがスムーズに出来れば、良いのですが、、筋力が落ちているので難しい状況です。。。(=_=)
店長T さんのご主人がお世話になっていた、“理学療法士”の方がいるらしいので、『一度、遊びがてらおいで。。って頼んでおくわ！』というので、、それで収まりましたが・・・ なかなか“ポジティブ”なT さん。。その『気持ちと行動』が“リンク”して持続力がつくと良いんですが。。。。。。（●＾o＾●）
17：00～18：30 中野北口スナック 芝 のママさん （自宅ケア）
2週間に一度いらっしゃるのですが・・・ なかなか、、今日も『肩・背中』が“バリ硬”でした。。
丁寧にていねいに・・・ “指 ⇒ 親指 ⇒ 肘”を使ってほぐしていきました。。肩や背中の凝りでも・・・ しっかり、、脚もストレッチを中心に流さなければ、凝りはとれないと考えています。。 血流の改善が大切ですからね。。<(｀^´)>
きょうは・・・ カテゴリー『社会・経済』を。。。
先日（8月8日；道標の原点）、、では、大槻先生に学んだ“ほぐし”の技術を使って、、個人事業を中野区江古田に開業（2000年1月7日）まで、、こぎつけた！！という話まで来ました。。
さて・・・ 2000年、、道標はどのような活動をしていたかというと、、、、
当時は・・・ 整体操導引術 ケア 90分で3000円（出張4000円）というリーズナブルな施術料で行なっていました。。。（地元還元という気持ちも大きかったので (^O^)／ ）
年賀状150枚を知人・友人に送り、、1月9日、、朝日新聞朝刊折り込み 3500部 ＋ 9日～10日 新宿区西落合・中野区江古田・松が丘・江原・沼袋・上高田にポスティングを50部ずつ300部を配りました。。（ポスティングは定期的に・・・）
1月8日に、志茂田中学の“特別支援学級”の先輩教諭T 先生（当時；大森八中普通学級体育教諭）が初のお客様です。。＼(^o^)／今日来て頂いた“スナック芝のママさん”は11日に来て頂いているので、、もう11年の大切な顧客様です。。
1月は11名 2月は8名（読売新聞折り込み4000部；17日） 3月は21名 4月は25名 5月は29名 6月は20名 7月は20名 8月は24名 9月は18名 10月は18名 11月は16名 12月は15名 と来て頂き、、年間で延べ205名 月平均17名のお客様に来て頂きました。。
感謝感謝・・・ です。。m(__)m
1年目は・・・ やはり、、ケアだけでは食べていけないので・・・
3月より ニッセイエグザス五反田店 契約 毎水・木・土午前中 フィットネス・水泳指導
4月より 東京スポーツ・レクリエーション専門学校 非常勤講師契約 毎木5限 “水泳コーチング”
わんぱく定例会（龍馬と光梨；あそびの企画・実行） 毎土14：00～18：00 2名
10月 わんぱく水泳教室 毎月（基本） 17：00～18：00 コズミック（高田馬場） 5名
イベント
7月23～25 わんぱく夏合宿（ゆうパーク越生） 8名参加
12月24日 わんぱくクリスマスパーティ
12月27日～30日 わんぱくスキースクール 尾瀬戸倉みゆき荘 30名参加
企業支援 （神奈川 生活クラブ；ライフスタイルと健康 講義）
学校支援 （東京都；大森第八中学校 自主的・自発的体力づくり からだほぐし担当）
というような・・・ 仲間や先輩方に助けられながら、、頑張ってきました。。。
次回は、、内容を少し詳しく。。。(@^^)/~~~